昨夜はいろいろあって、寝るのが１時過ぎになりました。

今朝起きたのは、８時過ぎ。

早く寝よう、早く寝ようと努力はしているのですが、なかなか寝られないんです。

でも考えてみれば、起きるのはたいてい、８時前後。

１時に寝たらたっぷり７時間寝ているわけで、別にこれでもいいんじゃない？という気もします。

１０時から２時の間に寝ることでいろいろ良いホルモンが出るとも言いますが、その時間にずっと寝るなんてとても無理なんだから、おまけしてくれないかなあ。

昨日ちょっと書いた、低用量ナルトレキソン療法の件で、大阪の守口市にある病院に電話してみました。

最初に診察が必要ですが、その後は来院しなくても、薬はもらえるそうです。

アンチエイジングにもなるとのことで、やっぱりやってみようかなぁ。

だんだん動機が不純になっていっている気がしますw

そういえば、ここのところ、また一段と足の痺れがよくなってきたことに気付きました。

完全にはなくならないかもしれませんが、普段はほとんど気にならず、暖かくなってきたらもっと楽になるんじゃないかと期待しています。