夫がいつものように朝からジムへ行って、１０時前に帰宅。

お蕎麦を食べるというので私も朝からざるそばです。

ちなみに、夫は海苔を拒否るので、もりそばです。

本当はもりとざるは海苔だけの違いではないらしいですが…

私の中では、海苔があるかどうか、です。

食べたあと、仕事をしていると電話鑑定の仕事が入り、ちょうどその頃に夫は勉強会と言って出ていきました。

２時から６時までだそうで、けっこうな長丁場ですね。

午後、いつからかかなり激しく雨が降り始め、仕事の合間に掃除機をかけようと窓を開けると、エアコンよりも風が冷たいことに気づきました。

湿気が入るのが嫌なのですが、少なくとも雨が降り込んでくる様子もなかったのでそのまま窓を開けていたら、だいぶ寒いせいかそこまで湿気は気になりませんでした。

２０度、だそうです。

だいぶ涼しいですね。

夕方になり雨も上がり、雲の合間から見える夕日のオレンジ色が綺麗。

どこにも出かけなかったけれど、引きこもり感少なめの1日でした。

朝から怪しい雲行きでした。

昨日の朝、雨は土曜日からと見た気がするんですが、残念ながら大物の洗濯は無理、と早々諦めモードでした。

今午後遅めの温熱療法の予約が取れたので、のんびり支度をしたり片付けたりして、１時過ぎに家を出たら、土砂降りになっていました。

電車に乗ってりんくうタウンに着くと、ポツポツと降っている程度でしたが、病院に向かう途中で本格的に降ってきましたが、すぐに到着したのであまり濡れずにすみました。

特に痛みもなく無事施術を終え、お会計を待っていると、営業担当の田邊さんが待合室に現れ、しばし歓談。

その時はっと気づいたのですが、あれ？！傘がない。

田邊さんが着替えた部屋を見てきてくれるというのでお願いしましたが、やはりなかったそうで、１階のトイレかもと思いましたが、親切に傘を貸してくださいました。

帰りがけにトイレを見ましたがなかったので、来週の予約の時にお忘れ物の担当の方に確認してみることにします。

帰りがけもかなり降ったので、借りた傘をありがたく差して歩いていると、近くのスポーツセンターからお母さんと幼稚園くらいの子どもが何組か出てきました。

そのうちのひと組は、子どもは小さなかわいい傘をさしていましたが、お母さんはずぶ濡れでした。

小走りに走っていってしまったのですが、傘を渡してあげれば良かったかな、とちょっと後悔。

借りた傘だったのが敗因でした。

風邪など引いていませんように。

あれこれやっていたら、今日もたいしたことはせずに終わってしまいそうです。

明日いちにち、特に予定もないので、お仕事日にしておこうと思います。

私の1日はタイトル通りでした。

　

　

　

と終わってしまうわけにもいかないのでw

昨夜は寝るまで頭痛が取れず、でした。

早めに寝ようと言いながら、１２時過ぎにベッドに入りましたが眠気がこないので、１時過ぎに寝る体制に入りましたが全然寝られず、でした。

朝はそれでも８時前に目が覚めて、シャワーしたりなにやらして、ふと気づいたら、いつも夜飲んでいるアダプトゲンという睡眠導入に良いという副腎をケアするサプリがポツンとテーブルに乗っていました。

どうやら昨日、飲み忘れたみたいです。

そのせいかな、眠れなかったのは。

今日はちゃんと飲んで寝ます。

昨日の頭痛は朝には消えていました。

ありがたやありがたや。

２度、洗濯機を回して干して、出かける支度をしていたら昨日会っていたM子ちゃんから連絡が。

「マミさん、昨日、波動調整してくれましたか？」

何かと思ったら、昨日ポットに入れたティーバッグにお湯を注ぐ形で紅茶を入れてくれたのですが、二人で氷をいっぱい入れたグラスで２杯ずつくらい飲んでもまだ余っていたので、冷めた頃に冷蔵庫に入れて冷やしたそうです。

私が帰って、お子さんを迎えに行って、帰宅して夕方に残りを飲もうと思ってポットを出してみたら、中の紅茶がひどく濁っていたのだそう。

今まで一度もそんなことがなかったのにと不思議で、きっとデトックスされたに違いないと思ったそうです。

私はスピリチュアルヒーリングでも占いでも、基本ヒーリングをかけるので、みんなそこそこすっきりしたと帰っていくのですが、時々その後で頭痛になったり、お腹を壊す人がいて、たいていの場合そういう方は割と重いご相談のあった方です。

彼女の連絡で思い出しましたが、一度、あるご相談者さんが普通のコーヒーを飲んでいて、砂糖だけ入れていたはずなのに、お別れする時に残っていた冷たくなったコーヒーを見たらドロドロになっていたことがありました。

あの時もだいぶ、大変なお話だったのでそのせいかなと思ったのでした。

人によって、話によって、いろいろ起こりますね。

最近では、息子さん夫婦との不仲で孫にも会えないと嘆いていた人をヒーリングして、ちょっとお手伝いして心持ちを切り替えてもらったら、その翌日に会えたと聞いて嬉しかったことがありました。

驚くよりも、「あらあら〜」みたいな感じになっています。

英語では、読みかけのチャプターを終わらせることができ、嬉しい限り。

残り、いつ読み切れるかな。

帰宅して、お腹が空いていたので残り物でチャーハンを作って食べて、その間にもう一度洗濯。

残念ながら夕方までに乾かなかったので浴室に移して乾燥をかけました。

明日も雨にはならないようなので、ベディング類を洗いまくりたいと思います。

ドラマは「マンハント」を見終わりました。

アメリカの連続爆弾魔ユナボマーの話でした。

これも「マインドハンター」と同じで、犯罪そのものや残酷な描写ではなく心理戦に重きを置いた展開で、本当に怖いし、何が正しくてそうでないのか、何が普通でそうでないのか、考えさせられます。

マンハントの主人公、どこかで見たことあるなあと思っていたら、アバターに出ていたり、ローグというワニの映画に出ていたり、タイタンの逆襲（だったかな？）や最近見たタイタンという、火星かどこかに移住するために人間の身体を改造するという、私が大好きな人がモンスターになっていくという映画に出ていたのでした。

そりゃ、見たことがあるわけです。

この記憶力のなさが恐ろしい。

記憶力がないと言えば、今日妹から連絡で、どうも母がいろんなことを完全に忘れていたり、今言ったことも忘れているらしく、いよいよまずいかもしれません。

次から次へと、人生は試練がやってきますね。

今日もあまり仕事がはかどりませんでしたが、明日こそ！

楽しいことから選んで、やってしまおうと思ってますw

朝起きたら頭が痛くて、さて、薬を飲むべきかどうか迷っているうちに時間が来て、慌てて支度をしてお出かけ。

今日は、３年半ぶりに会う私より２０才以上若い友達のM子ちゃんの家に行く約束があったのでした。

一度外に出てしまえば頭痛も忘れ、２時間近くもおしゃべりして、この３年強のアップデート。

別の共通の友達から軽く話は聞いていたのだけれど、いろいろ大変だったそう。

でも、それよりも、彼女がすっかり大人になったことに感動して帰ってきました。

いろんな困難があって人は大人になるけれど、中にはやはり、嫌な方向に進んでしまう人も多くて、怒ったり悲しんだり恨んだりという感情を一通り経て、前を向いて進んでいこうとできる人ばかりじゃないことを私はよく知っています。

だから、彼女が結果すべてよかったと心から受け止めている様子に、本当にほっとしたし、心から応援しようと思えたのでした。

子どもを育てているということも大きいのかな。

やたらと美味しいエクレアをご馳走になり、外に出たら、雨。

帰りがけにハンズメッセ最終日、またしてもハマってしばらくうろついて、ふっと気づいたらまた頭痛。

急いで家に帰りました。

昨日、メルマガを出してひとつ気になっていた仕事を片付け、もうひとつもほぼ、完成状態にもっていったので今日はもういいや。

気づいたらソファで寝てしまっていて、起きてもまだ軽く頭痛が続いています。

天気のせいと思っていたけれど、もしかしたら単に睡眠不足かも。

明日は楽しい英語なので、早く寝て、本当に早く寝てw、明日に備えようと思います。

朝、どうでもいいお小遣い稼ぎのバイトwに出かけ、午後いちで帰ってきました。

余計なことをするから忙しくなるのよね、と反省しつつ、今ちょっと手がけていることのネタになるので行ってきました。

１１時くらいからけっこう降ると言われていたので普通の傘を持って出ましたが、行きは降る様子はなく、１２時半頃外に出るとポツポツと降り出したところでした。

天王寺に戻り買い物をして、本格的に降ってきちゃってるかしらと外に出ましたが、曇り空ながらセーフ。

帰宅して、お昼の支度をしてさあ食べようとしてふと外を見るとかなりの降りになっていました。

セーフ。

その後なんとか頑張って、息絶え絶えになってメルマガをなんとか完成させて、送り出しました。

やっと一息つきましたが、まだまだやることは山ほどあります。

大変だけれど辛いプレッシャーにならないのは、やるべきこととその意味がわかっているからかも。

まだまだ本格始動にはほど遠いですが、あのとき頑張ったから意味がある、と言えるように頑張ばろうと思いました。

今日もこれから一仕事、終わらせてきます！

昨日はぐったり疲れていたのに興奮冷めやらず、のせいか、まったく眠くならなかったので、家にあった日本酒を飲んで、なんとか寝ました。

お酒を飲んで寝ても途中で起きてしまうことが多いのでまた昨夜もそうなるかと思いましたが、無事、朝までぐっすり、でした。

そうなるともう、仕事へ行きたくないw

仕方なく支度して、いやいや出かけると、予約は夕方からだけでますます来たくなかったと思ってしまいましたw

予想はしていたのでやるべき仕事をいくつか持ち込んでいて、片付けていると次々人が来て、すごく忙しいとまではいきませんでしたが、まあまあな1日でした。

わからないものですね。

今日はちゃんと仕事をしなくちゃと気を張り詰めていたので、終わったら昨日のようにぐったり、でした。

でも明日はメルマガ発行日、まだ原稿ができてない汗汗汗

あ。

こちらで前にお伝えしていましたっけ？

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宣伝もできたところで、仕事にかかります。

とりあえず、おやすみなさい！

先日より練習に参加しておりましたゴスペルグループのアノインテッドマスクワイアーのライブに行ってきました！

今日は１２時に梅田芸術劇場に集合。

昨日より３０分ほど早く家を出て、東梅田で私が「赤の口紅買う！」と騒いで、結局、ケイトのリップをゲット。

私がどんな化粧をしていようとまったく気にとめる人はいないので、無駄でしたが一度気になると気になるのでしょうがないですw

オータム用のレッドのリップで、確かに顔色に合っていて満足です。

そんなことをしていたら時間がかかってしまい、通りすがりの阪急三番街の梅蘭で夫が食べたいと言ったラーメンを食べることに。

待っている間に夫は、水と夜ご飯を買いに行ってくれました。

上が白、下が黒、の指定が今回のユニフォームで、夫は家から白のシャツでデカましたが、ラーメンの汁が！！！

でも海鮮ラーメンで塩スープだったため、問題があるほどの被害にならないで済みました。

ほっとする私たち。

梅田芸術劇場に到着し、楽屋へ向かいました。

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自分たちの写真も撮ろうかと思いましたが、やめました。

それより本番が気になる。

着替えて、並び順を確認して、リハーサルへ。

歌い出すと、セリから綾戸智絵さんが！

「師匠がせり上がってくるかも」

とリーダーの河原美由紀さんが言っていましたが、本当だったんだ。

初めて近くで聞いた綾戸さんの歌声、さすがに上手です。

ついつい聞いてしまい、自分が歌うのを忘れそうになりましたw

無事リハーサルが終わり、本番でその後のコンサートを聞く席まで行く練習です。

そこで、私たちが聞けない最初の２曲をリハで聞かせてもらいました。

なんというのかなあ、ちょっとしたことに、私たちへの思いやりが感じられます。

楽屋に戻り、諸注意の後でしばし、休憩。

買ってあったおにぎりを食べたり、お茶をしたり、トイレに行ったりお化粧直しをしたり。

あっと言う間に本番になりました。

舞台袖で出番を待つ間、みんなちょっとずつ緊張してきていました。

それまでは気楽に、人数も多いし適当に歌っても大丈夫、なんて感じでしたが、さすがに大勢のお客さん（ほぼ満席でした）の前に、舞台に出ると思うと緊張しますね。

でも私的にはやはり、ひとりで喋る講演のほうが緊張したかもですw

歌は無事に歌い終えて、綾戸智絵さんが歌ったこともあるのでしょうが、この本番が一番、感じよく歌えた気がします。

２曲歌い終えて袖にはけると、そこにちょこん、と次の出待ちの綾戸さんが座っていました。

思わず

「ありがとうございました」

と声をかけると、すごく感じよく

「よかったよ〜」

と声をかけてくれて、握手までしてくれました。

周囲にいた何人かも、同じく握手してもらえて大喜びでした！

そのまま練習通り２階席に案内され、ライブの続きを見せてもらいました。

髪工房RANの藤原さんをはじめとする正規のメンバーさんたち、やっぱり上手い！

そして、リーダーの河原美由紀さんの仕切りと観客を乗せていくやり方が本当に上手だし、みんなにも音楽を楽しんで欲しいという愛情をひしひしと感じました。

むっちゃ楽しいライブで、ストレス発散にもベストかもです。

秋には東京でライブがあるそうなので、興味のある肩はぜひ行ってみてください。

楽しいですよ！

終わって楽屋で着替えたりアンケートに答えたりしていたら、綾戸さん、リーダーの河原さん、バンドのみなさん、今までレッスンをしてくれた他の先生たちが来て、挨拶してくれました。

綾戸さん、裏表がなくて、話も面白くて、本当にいい人です。

そして、今回のワークショップの参加者も、携帯でバシバシ写真を撮るような人もいなくてみんな、綾戸さんのお話をしっかり聞いていました。

そんなところも、ほっこりさせてもらいました。

無事すべて終わって、外に出ると、雨。

夫と小走りに近くの建物に向かい、雨を避けながら地下街に入り、駅に向かいました。

すっかりお腹が空いていて、見るものすべて欲しくなりw、桃と神戸屋のパンを買って電車に。

家の近くのいつものスーパーでお惣菜を買って、帰宅してのんびり食べました。

楽しい1日でした！

今日はもう、仕事はしないと決めて、日本酒飲んでます。

翌日、占いの仕事の時はなるべく飲まないようにしていますが、今日は飲まずにはいられないw

適当なところで早めに寝支度をして、早めに寝ます。

おやすみなさい。

１１時頃に家を出て、梅田に向かいました。

明日のゴスペルのステージに備え、リハーサルです。

１２時半集合の前に早めのランチをすることに。

ホワイティうめだのとんかつ屋さんで、ひとくちヒレカツを食べました。

私は少し油っぽい感じがして、夫は少し粉っぽいと感じたみたいです。

でも全体的に美味しかったし、量が多くて私は夫に食べきれない分を押し付けました（笑

水とおやつを買って、梅田芸術劇場へ。

楽屋で着替えたり、説明を受けたり、舞台での並び順を練習したりしてからステージに向かいました。

なんだか見たことのあるオジサンがギターを弾いていると思ったら、いろんなアーティストのツアーに参加したり、NHKのいろんな番組で伴奏をしている古川さんという人だそうです。

特にNHKを見ているわけではないのですが、最近見た気がするんですがどうしても思い出せません。

舞台に立ってみると、客席がライトで白っぽくて、時々ビームライトが当たると眩しくて、ABBAの「スーパートゥルーパー」を思い出しました。

ステージには２００人からいるので、注目されるわけではまったくないんですけれども（笑

ステージで並び順を決めて、歌を練習して、はけ方を練習して、楽屋で話を聞いて、終了。

予定の４時より少し押していました。

着替えて外に出ると疲れ果てていて、夜ご飯の買い物をして帰宅して、夫も私もどちらもぐったり、３０分ほど寝てしまいました。

ひとつだけ気になっていた仕事を片付け、他のはもう諦めることにして、ご飯を食べて、パックをしたりして（笑）、セルフジェルネイルもしました。

もう何も仕事をしないと決めて、時間に余裕を作らないとなかなかゆっくりネイルもできません。

ネイルはここ１年くらい、爪の調子があまりよくなくてやっていなかったのですが、よく飲んでいるビタミンのおかげかだいぶしっかりしてきています。

昼間は蒸し蒸しで暑かったけれど、夜は家に通る風が涼しくて、珍しく、本当に珍しく、エアコンなしで過ごしています。

雨が降り出し、風が強くなっているので閉めたらまた暑いかなあ。

明日は集合１２時、解散８時半予定の長丁場なので、ゆっくり寝ないと身体がもちません。

今日は、今日こそは、早く寝て、明日に備えます！

朝から友達が来てくれて、つけま講習w

先日話していて、つけまつげを褒められて、難しくないよ〜と言ったら「自分には似合わない」というので、そんなことない、と今日の講習に至ったのでしたw

もともとまつ毛パーマやエクステを習ったことがある、エステなども仕事にしていると聞いてびっくり。

講習とか言って図々しかったです。

そんな人なのですぐに上手になっていました。

ランチには藤原さんが教えてくれたケーキの美味しいお店に行きました。

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メインはチキンの何味焼きだったかな？忘れましたw

ケーキは私は桃のフロマージュクリームのタルト、友達はイチジクのショートケーキ。

いつも美味しい。

食事の後、キューズモールで買い物をする友達と別れて、私はユニクロでちょっと買い物、それからふと思い出して警察へ。

免許の更新、ずっと忘れてたのでした。

昨日、髪工房RANさんで、整えた髪で写真を撮ってもらってコンビニでプリントした証明写真を持っていきました。

あれこれ記入して、お金を払って、３０分の講習を受ける段になって、次回は９月２０日だと言われました。

その日は多分、日本にいない（汗

その場合は近所の交通安全協会で講習が受けれるのだけれど、１５時

４５分からが最後の回で、その時すでに１５時１５分でした。

パッと見たら地図に「王子神社」と書かれていたので急いで行ってみると、なんとそれは２０日の会場だそうで、慌てて戻って交通安全協会をなんとか発見。

ここでもいろいろ手続きをして、４席しかない会場で、私一人が受講者でした。

もう真剣に受けるしかありませんw

講座の前に、先日の池袋で母娘が亡くなった事件のだんなさん（お父さん）のメッセージが読み上げられて、運転をする人の注意を特別に促していました。

４月の事件の割には早い対応という気もしますが、メッセージを誰かが読み上げるだけしかできないのかな、とも思います。

あのお父さん、どうしているのかな。

本当に胸が痛みます。

講習で初めて知ったのは、以前は車を走らせる時はロービームが当たり前でしたが、今はハイビームにしないと法律違反、ただし対向車が来たらロービームに、ということでした。

市街地では基本、ロービームですね。

それから、自転車に乗る時は保険に入るのが義務化されたとのこと。

これは、兵庫と大阪の話で、同じ近畿でも和歌山や奈良はまだ義務ではないそうです。

うちは車も自転車もないので関係ないのですが、７年前に越してきてすぐぐらいの時にちょうど警察署の近くで、もうすぐ定年の女の先生が、お医者さんの乗る自転車にはねられて亡くなった話になりました。

亡くなった人の友達が講習に来たことがあるそうで、定年したら一緒に旅行を約束していたそうです。

毎日のように事故は起こるけれど、こういう話を聞くと身近に思えてよりショックなものですね。

帰宅して電話でプチ会議、やることが増えましたが何にも手をつけられず（汗

今夜は夫が飲み会で帰ってきていません。

帰るのを待つ間、少しでも仕事を進めておこうと思います。

今日は英語で、割と早く起きてあれこれやっていて準備も万端だったのに、結局、遅刻。

なぜ時間が盗まれるのかわかりませんw

たぶん、久々に天気が良さそうで、２回洗濯しちゃったのが間違いでした。

レッスンはいつも通りあれこれおしゃべりが主ですが、毎回、よくこれだけ喋ることがあると思います。

終わってから、髪工房RANさんへ。

藤原さんが手の手術をして、今日が抜糸、手を濡らせないのでアシスタントの女の子が来ていました。

いつも一人なので、新鮮な感じ。

上のお子さんの同級生で、保育園の時から知っているんだそうです。

そして、成人式の着付けは藤原さんにやってもらったんだそうです。

地元でずっと暮らしている人が羨ましいなと思う瞬間です。

ひとところに中々落ち着かず、あっちこっちに暮らして来た私は、地元の概念もないし、連絡を取り合うような幼馴染もいないんですよね。

娘も同じような生活だったはずですが、彼女はSNSがあって、案外、人と繋がっています。

この前はアメリカ在住のはずの子と旅行先の金沢で偶然すれ違うしw

今日はカラーでしたが、前回ピンクの差し色を入れてもらったのが気に入って、今回は藤原さんのおすすめで紫を入れてもらいました。

まだ入れたてであまり紫という感じはしませんが、少し経つと色が出てくるので、今回も楽しみにしています。

明日、人がくる可能性があるのだけれど、全然掃除が終わらず…。

このままだとうちではなくて、ロビーか何かで会うことになりそう（汗

もう少し頑張ってみます！