8時過ぎに起きてシャワー、洗濯、朝ご飯、昨日やりきれなかった仕事をいくつか片付けて、10時からセミナーでした。
スピリチュアルの広告を出すセミナーです。
一番苦手なところをやっと抜けかけた、かも。
まあまだ、やることは山積みですけれども。
午後5時過ぎまでという長丁場なので、途中何度かお休みがあり、1時間のお昼には郵便局に走って荷物を出して、お昼は作る余裕まったくなし、なのでお弁当を買って帰りました。
5時半頃講座が終わり、6時半から長いお付き合いのクライアントさんの鑑定で、最初ちょっとしたお喋りをしていてついつい長引いてしまいました。
9時過ぎからはスピ仲間と毎週やっているセッションですが、今日は長いセミナーの後だったのでセッションというより雑談になりましたが、そういう時ほど面白い情報がふっと出て来るものですね。
とても楽しいチャットになりました。
明日の仕事はアポなしで自分との闘いなので、午前中は少しゆっくりしようと思います。
今日も朝、まったく起きられず。
8時にはいつも通り目覚めたのですが、ゴロゴロしていて起きだしたら9時過ぎてました。
ご飯を炊いてあったので、鮭を焼いてプチトマトを添えてインスタントの具沢山お味噌汁を飲んで、健康的に朝ごはん。
サンジャポを見ながら食べましたｗ
その後、のんびりYoutubeのメイク動画を見ながら支度をして、1時頃からお出かけ。
まずは近所の小網神社に参拝してきました。
今日は本来ならどぶろく祭り？か何かが行われているとのことで、お振舞いはまだコロナの影響なのか中止でしたが人が多く、参拝するのに少し列に並びました。
小さいけれど、キリっと気持ちの良い神社です。
歩いて日本橋に向かい、コレド室町の中の娘のお気に入りというKINTANだったかな？
とにかく焼肉のお店でした。
私はローストビーフ丼セットにしたら、ローストビーフに肉寿司にタンにハンバーグがついてきました。
サラダとご飯も美味しかったです。
少しずつあれこれ食べられるのが良かったです。
食事の後は三越の化粧品売り場のあちこちのカウンターを渡り歩き、買い物をしたりテスターを使ったりサンプルをもらったり大忙しでした。
いくつか気になる商品があり、家に帰る前からサンプルを使うのが楽しみ過ぎましたｗ
帰りがけ、アラン・デュカスの店でお茶をしようと思ったら、甘過ぎた。
アフタヌーンティの予約でほぼ満席、予約以外の2席のお客さんもまだしばらくかかりそうとのことで、板のアーモンドチョコだけ買って帰りました。
1枚の板チョコが2500円超え。
ひえー
家で先日のメズム東京からもらって帰った紅茶と頂きましたが確かに美味しかったです。
でも、費用対効果が、ねえ。
お茶をしながら娘が見たがっていたバチェラーの新シーズンをほぼ興味のないままに一緒に観たのですが、なぜかハマりましたｗ
最初とても好印象だったバチェラーが、途中からただのチャラい下種男になったところで現在公開中の4回が終了。
予告によれば次回は大波乱だそうで、そりゃそうだよねｗ
楽しみで仕方ありません。
寝る支度中にさっきもらった化粧品サンプルのひとつを試したら、かなりの好感触。
また煩悩の塊となりそうですｗ
特に何もしていないのに、今朝は疲れていて起きられませんでした。
8時ごろ目が覚め、気付いたらまた寝ていて、やっと起きだしたのが10時(-_-;)
しばらくぼーっとしていて11時過ぎに娘も起きてきたので、やっとのことでコーヒー、それから先日妹一家がコストコで買って来てくれたオイコスのストロベリーヨーグルトを食べました。
「セリング・サンセット」のシーズン４の先が見たくて見たくて、結局夕方、娘がお出掛け前に全部観終わりましたｗ
ちょっと片付けたり、あれこれ用事をしたり仕事もしつつ、ののんびりな1日でした。
娘が友達の誕生パーティに行くために夕方出かけた後で、私は散歩がてら少し遠い方のスーパーへ。
途中で鶏屋さんを見つけて卵を買ったりしてちょっと幸せな気持ち。
帰って少し仕事をしてキリをつけてからこの前からネットフリックスで評判の「地獄が呼んでいる」をちょっと見たら、これがまただいぶ面白い。
地獄からゴーレムのようなモンスターがやってきて悪いことをした人を殺す、という話とは聞いていたのですが、それよりはだいぶ大人の話でした。
つい3話まで一気見。
まったく予想のつかなかった展開で、韓国のドラマにしてはだいぶ珍しく6話までしかないのですが、これで一応完結してるのかしら。
さて、今日ものんびりでしたが、明日は娘とお買い物の予定。
おやすみなさい！
さて、贅沢3日目です。
朝はメズムの朝ごはん。
迷って洋食にしました。
パンケーキは半分、お肉系も半分、パンはクロワッサンとピーチデニッシュ、ヨーグルトサラダでお腹いっぱいでした。
お昼が食べられず。
娘のミーティングが終わってから、お散歩がてら、前日のインターコンチに忘れてしまったクリームシャンプーを受け取りに行きました。
その後いろいろあり、チェックアウトして家に帰り、また出掛けて新橋亭で妹一家と落ち合い、上海蟹コース頂いてきました。
内容はこんな感じ。
まあそんなやらこんなやら。
贅沢し尽して疲れたので、ゆっくり寝ますｗ
さてさて、贅沢2日目です。
インターコンチネンタル東京ベイの朝ごはんは3階のライブキッチンで。
ビュッフェスタイルだったので、翌日のことを考えて少し抑え目に和食中心で選びました。
遅めの時間の朝ごはんで、後でクラブラウンジでコーヒーを飲めばいいね、なんて言っていたら、ラウンジのオープン時間が13時からでショック。
チェックアウトが13時だわ。
近所にブルーボトルコーヒーがあって、娘が好きだというのでお散歩がてら買いに行ったりしました。
娘の仕事があれこれ立て込んで、13時ぎりぎりでチェックアウトして、とことことメズム東京オートグラフコレクションホテルへ向かいました。
ここのクラブラウンジはいろいろ制限かかっていますが私がたまたま上級会員になったために使えるので、とてもありがたいです。
2時間無料で会議室の利用も可能とのことで、娘のちょっと気を使うミーティングに利用させてもらいました。
とっても素敵なラウンジです。
遅めのお昼にクラブハウスサンドイッチをシェアして、カフェラテを飲んで、満足。
と思っていたら！
上級会員になったお祝いにと、フルーツプラッター頂いてしまいました。
この上なくハッピーですｗ
夕方まで仕事をして、いったん部屋に戻り、娘はまたミーティング。
終わって気づいたらもう8時過ぎていて、少し何か食べましょうかとまたラウンジに戻り、ボロネーズのパスタをシェア。
シェアはいいんだけれど、出されるままに小さなお菓子やらチョコやら食べてるので気休めですね(-_-;)
日本酒と赤ワイン、飲んじゃったし。
それはともかく、相変わらず、お部屋も景色もとっても素敵。
ラウンジのトイレのキウイ・バード連れて帰りたい。
フラッシュで驚くクマさん。
部屋のテレビからネットフリックスに繋ごうとしたら繋がらずで、サポート頼みましたが1時間ほどあれこれしても結局繋がらなくて気づいたらもう11時(-_-;)
セリングサンセット見るつもりだったのに！！！
せめて1話だけでもiPadで見て寝ようと思います。
今日は楽しみにしていた、ホテルステイの日です。
相変わらずダイエット中、でもまたホテルか！
絶対食べ過ぎるわ。
というわけで、朝ご飯とお昼ご飯は家で作って食べました。
いや、買ってきただけか。
娘の家の家事をしているだけであっという間に午前中が過ぎ、午後、ご飯を食べて、支度をして、インターコンチネンタルホテル東京ベイへ。
先日、一休からお知らせが来て、クラブラウンジアクセス付きの部屋が安くなっていたのでつい予約してしまったのでした。
コーヒーに飢えていた私たちはチェックインするなりラウンジへ行ったところ、プチアフタヌーンティを頂きました。
インターコンチネンタル系のプチアフタヌーンティはどこもレベル高い♪
最近では甘いものをたくさんは食べきれないので、本格的なアフタヌーンティよりクラブラウンジのアフタヌーンティがちょうどいいサイズだったりします。
夜になるまでラウンジで仕事やらなんやらしているうちに、今度は夜のカクテル・スナックタイムが始まりました。
私も娘もお酒はほとんど飲まないし、朝もお昼もしっかり食べてアフタヌーンティもプチとは言え食べきって、もうそんなに食べられないよねと言いつつ、結局食べるｗ
食後のデザートのモンブランまでしっかり頂きました。
だってウサギの耳がついてたんだもん。
部屋に帰ったら夜景が綺麗でした。
癒される～
娘の仕事も早めに終わり、ゆっくりお風呂に入っていろいろケアもして、満足でした！
これから待ち望んでいたネットフリックスの「セリングサンセット」シーズン４を少し見て寝る予定。
夜更かししないように気を付けます＾＾
昨夜は11時半に倒れ込むように寝て、朝起きたら８時過ぎてました。
それでも起き上がれず、2度寝。
９時？
ひゃー
疲れてました、多分。
娘が10時頃起きてきて、朝ご飯を食べる気になれずだったけれど少しお腹に何か入れておこうということで、オイコスのヨーグルトwithメイプルシロップと豆乳カフェラテで胡麻化しました。
本当は午前中は片づけをする予定でしたがなーんにもできず。
気づいたら昼過ぎでお腹が空いてきたので、支度をして近所のお気に入りの焼肉屋に行きました。
これに飲み物がついて、1900円はなかなかのお値段ですが、食べでもあり、美味しいので許せます。
コストコに買い物に行っていた妹一家がお願いしていたものを買って家まで持ってきてくれるというので、急いで家に帰って受け取りました。
頼んでいたさくらどりの胸肉と、オイコスのストロベリーに加えて、ビーツのパックも。
楽しみです。
レンタカーをすぐ返さないといけないので物を受け渡ししただけで、バイバイしました。
遊びたがる姪がうちに来てゲームしたいと言い出さないかと思いましたが、そんなこともなく。
良い子です。←伯母バカ、アゲイン
その後は娘と共に、片付け、片付け、片付け。
私は夕方から少し仕事があり、メルマガも書かなくては、で焦っていろいろ終わらせました。
明日から娘はまた仕事、私もやりきれなかった仕事があれこれあるのでやっちゃおうと思います。
昨日の疲れを引きずって、朝はぼーっとして何もできず。
昨夜は11時半に寝て、今朝は7時過ぎに起きたので理想なんですけれども。
昨日一昨日と食べ過ぎ気味だったので、今日は少し考えなきゃね、と朝と昼は野菜のスープやら野菜炒めやらを作ることにすべてのエネルギーを費やした感じでしたｗ
少し仕事をしたりしつつ、午後は娘の家を片付けて、3時過ぎに妹と姪が人形町に来たのでお気に入りの甘味屋さんへ。
天保8年創業って、いったい西暦何年？
大きな栗が３つも入ってました。
娘は仕事があるからと先に家に帰り、私と妹と姪は買い物をして、またお茶をしにスタバへ。
今日は妹夫婦がお付き合いがあるので、その間、姪を預かることになっていたのでした。
姪の好きなピザとフレンチフライを取って食べて、スイッチで東京オリンピックのゲームをして、大盛り上がり。
姪が可愛くて仕方ないうちの夫からのディズニーのマグカップも、すごく喜んでくれました。
しばらくして妹夫婦が姪を引き取りに来て、名残惜しく帰っていきました。
楽しかった。
歳の差20歳の娘と姪。
2人で喋っているのを聞くと、完全に対等な感じですｗ
しかしまた、夜に炭水化物食べ過ぎた。
明日からまた、節制したいと思います。
第4回日本先制臨床医学会の2日目。
近くのマリオットホテルに泊まったのですが、なんと開始が8時、とのこと。
ちょっと無理で、どうしてもお話を聞きたい9時からの演題に間に合うように出るつもりだったのに、朝ご飯に向かった時間がもう8時半。
コーヒーとペストリーだけでも食べて行こうかと思いましたが、なんと朝ごはんがすごい行列でした。
席はあちこち空いているのに、オペレーション悪いです。
朝ご飯は諦めて、娘を置いて会場へ。
娘はお昼前にちょっと仕事の用事があり、後から荷物を持って追いかけてきてくれました。
午後1時45分から私の番、のはずだったのですが、いろいろ変更があって少し遅れて、スピーチ。
ドキドキものでしたがまあなんとか終わらせることができて、その後は完全に脱力していましたｗ
終わってあちこちに挨拶して、まっすぐ帰宅。
疲れ果ました。
思ったよりも緊張していたのかも。
夜ご飯もデリバーを頼み、食べ終わってごろごろしています。
今日はゆっくり、休みます。
朝からバタバタと支度をして、近所の娘お気に入りのカフェでブランチ。
前から「美味しいよ～」と言われていて、やっと食べることができたフレンチトーストとホットドッグ。
満足満足♪
大崎に向かい、スタバでコーヒーを買ってブライトコアという会議場へ向かいました。
第4回日本先制臨床医学会です。
昨年、コロナで延期になって、2年振りの開催となりました。
前までとは登壇の先生も業者さんの顔ぶれもかなり変わったものの、それでも知った顔と何人もお会いできて懐かしかったです。
いつもお世話になっている寺田町の田中先生が大会長なので、ご挨拶もしてきました。
愛知医大の福沢先生、鳥取の萬先生も相変わらずお元気そうで何より。
楽天メディカルで光免疫療法を開発した？のかな？よくわかりませんがアメリカで研究をされている小林先生もアメリカからわざわざいらしてお話を聞くことができました。
免疫って、簡単にいつも口にしますが、いろいろ複雑なものなのだなと改めて。
終わった後で懇親会とのことですが、いつもなら立食なのに今回はまだコロナの余波でお弁当でした。
今半のすき焼き弁当！
温かくないのがちょっぴり残念。
でも美味しかったです。
娘も私も会場が寒めで少し風邪気味になったので、早めに失礼して、ホテルにチェックイン。
クラブラウンジでフルーツを食べたり少しおやつを食べたりして、満足でした。
クラブラウンジ前にはキラキラ光るクリスマスツリー☆彡
明日はみなさんの前で喋らなくちゃいけないので、緊張しつつ寝るとします。
おやすみなさい。