朝６時前に目が覚めました。
寝たのが多分11時前なので、大変健康的。
夜中も１、２度しか起きませんでした。

下痢が治まってきたのか、トイレの頻度も今日はだいぶ減りました。
行き始めると１０回近く立て続けに、行って座ったらまた行って、ということになっていたのが５、６回で済む感じです。
それだけでもとっても楽。

謎の左肘上の痛みがまだあるので、今日もほとんどベッドで過ごしました。
柔らかい枕を左側に置いて、肘を乗せておくとだいぶ痛みがましなことを発見。
肩こりも関係しているようなので、昨夜は夫に少し肩を揉んでもらい、湿布も貼ってもらいました。
まだ重めのものは持てないけれど、ちょっとマグを運ぶくらいなら痛まなくなっているので、徐々に良くなりそうです。
神経痛っぽい痛みだよね、なんて夫とも話していたけど、何なんでしょうか。

ふと気づいたら、昨日で手術から３週間でした。
お腹の痛みはだいぶ良くなっています。
食事の後や空腹の時に、腸が動くだけで痛いというということもなくなりました。
腸閉塞や縫合不全などの一番怖い術後合併症もそろそろ心配はなさそうで、良かったです。

手の痛みが治れば、PC操作も楽になりますが、あと１歩！

引き続き慌てずに、ゆっくり養生しようと思います。

昨日は調子が悪くてほとんど寝て過ごしましたが、今日はだいぶマシに。
朝６時頃からまたお尻の痛みが始まり、午後２時頃までトイレに通うのは変わりませんが、午後に近づくに連れ、頻度が減り、楽になってくるようです。

ただ、なぜか今日は朝から左腕に痛みが。
入院していた時、ちょうど点滴の痛み止めがなくなったあたりから左肘の下の方に鋭い痛みとだるさを感じ、眠れなくなるほどでした。
一度点滴に痛み止めを入れてもらったら翌日にはましになり、痛み止めはその時のみでしたが、今度はそれとは違う、肘の二の腕側の上のあたりを押すとひどく痛みます。
そのせいで、左手で物を持ち上げることができず、たとえば袋入りの粉薬が飲めないほど。
右手は相変わらず痺れているので、だいぶ不自由です。

昨日、ベッドに寝ながらスマホをやったり本を読んだりしたくらいしか原因が思いつきませんが、そんなことでここまで痛むなんて、どれだけヤワな身体になってしまったのか…＞＜
明日はましになるといいんですけど。

今日は痛みそのものはましになったとは言え、ソファに深く腰掛けるとお尻が圧迫されて痛むため、浅く腰掛けると今度は手術の傷が痛みます。
なので結局、再びほとんどベッドで過ごすことになりました。

こんなことを書くと大変そう！と思われると思うんですが、まあ確かに普通に動けないので大変っちゃ大変だけれど、それでもいろいろ、前進していますw

一喜一憂しないでいれば、不快な症状も薄皮を剥ぐように通り過ぎていってくれるものだなぁと改めて実感したりしています。

今日で退院して1週間。

今日は全体的にダルくて、退院して初めて、ほとんどベットの中で過ごしました。

やっぱり、食事を作るのが大変。

でも洗い物はせずシンクに置きっ放し、帰宅した夫がちゃっちゃと洗ってくれるのでとてもとえと助かっています。

痩せるのを気にしてましたが、今朝計ったら、昨日より2キロ増になってました。

うちの割と新し目の体重計、なんかおかしいのかも。

時々突然2キロ減とか増とか、起きるのです。

もっとも、体重増加はカステラやおせんべいなんかのおやつを食べているせいかも。

恐るべし、おやつ。

夕方熱を計ると、6度8分でした。

熱と言えるような体温ではないけれど、1番だるく感じる微熱かもしれません。

今日はとにかく寝る日、にしておきます。

今日は朝４時から目が覚めてしまい、その後眠れませんでした。
昨夜は疲れて早めに休んだので、すごくよく眠れたので、寝が足りていたのかも。
少しずつ、いろんな痛みもマシになっています。

相変わらず体重が減るので、とりあえず食べられる時にはどんどん食べています。
朝のグリーンスムージーだけは変えていませんけれども。

午後はいつもお世話になっている髪工房RANのMさんが、忙しい合間を縫って、前髪カットとヘアカラーに来てくれました。
お店に行けるようになるのはいつになるかわからなかったので、本当に嬉しかったです。
いつも細やかな気遣いをしてくれる方で、今回の病気のことでもだいぶご心配とお気遣い頂きました。

頭皮の弱い私は通常のカラーができず困っていたところに、今はアメリカに行ってしまった友人のTちゃんが教えてくれた香草カラーというトリートメントしながらしっかり髪も染まる方法を教えてくれました。
どの美容院でもやっているわけではないので探したところ、たまたまうちから歩いていける距離にあったのが髪工房RAN。
最初は香草カラーを提供しているからということでお世話になりましたが、今ではもう、私にとって他には変えられないお店です。

Mさんから嬉しい話も聞けました。
１月にお嬢さんのＪ子ちゃんと一緒に受けてくれた宝地図の一番のお願いが、おまけつきで早速叶ったそうです。
本当に嬉しい♪
私も自分の宝地図を見直さなきゃ！と思いました。

Mさんと話していた時は元気いっぱいで、その後で買い物に行っちゃおうなんて思ってましたが、２度のシャワーで案外疲れたのか、髪の毛を乾かしたら息切れが（汗）
一応軽くお化粧もして、出る準備をしたけれど無理はやめることにして、階下まで郵便を取りに行くだけにしました。
玄関を出て、エレベーターホールまで歩くだけで足がちょっと痛んでいたので、やめておいてよかったです。

みずから外に出ようという気持ちになっただけでも良しとする！

ハードルが低いって、いいわ〜（笑）

昨夜、なんだか調子が悪いと思ったら、熱が37度8分出てました。

退院の時、38度以上になったら連絡するよう言われているのでドキドキ。

幸いその後徐々に下がりだし、朝には6度8分になりました。

昨夜はまた2時頃からトイレに通い詰め、明け方まで寝たのか寝ていないのか判然としない状態でした。

トイレは言ってみれば、下痢をしていて、トイレに行ってもちょっぴりしか出ずに、部屋に戻って座ったりベッドに横になるとまた行きたくなる。

これがどうかすると10回以上続きます(>_<)

肛門痛というのかお尻も痛いんですが、色々読んでみると急に良くなったりするようなので、今はじっと我慢。

退院時に頓服をもらっていますが、それを飲むほどではないので痛み自体は大したことはないということですね。

あまり寝られず目覚めはイマイチでしたが、午後には退院後、初めて外出、近所のオーガニックストアへお買い物に行きました！

証拠写真！（笑）

手術以来初めて、夜中に腹痛で起きませんでした。

一度だけ2時頃、小用で起きただけで、後はぐっすり。

今までだいたい3時頃からお腹が痛くなり、1時間2時間トイレに通っていつの間にか眠る、というのがパターンになっていたので、久々に十分寝た後の目覚めを経験してハッピー^ ^

どうやら手術の傷の痛みが治まりつつあるようて、咳をしてもあまり響かないことに気づきました。

手術以来、咳とくしゃみは断固として遠ざけていたのですが、ひとつ心配が減ったかな？（笑）

という訳で目覚めは良かったんですが、昨日体重が減っていたのが気になっで何度も食事をしたせいか、朝からトイレに行きまくりになってしまいました汗

多分そのせいで午後からお尻が痛くなってきて、苦しむ羽目に。

なかなかスッキリ楽にはならないですね。

という訳で、外のお散歩は延期。

昨日たくさん食べた割には、体重はきっちり500グラム減ってました。

いま、ご飯があまり食べられないでいるので、もう少しご飯を増やそうかな。

妹、姪っ子たち、そして母が昼頃発ちました。

姪っ子たちが可愛くて癒されていたので寂しいです。

今日、2日ぶりに体重を計ったら1キロ減っていてまずい！と思い、一度に食べられないので食事の頻度を増やしてみました。

2時間置きに何かを食べてます。

今でもすでにトイレの頻度がびっくりするほど頻繁なのでちょこちょこ食事をしてもっと頻繁にならないか心配だけど、そこはしばらく仕方ないですね。

夫が帰宅、明日、外に行こうと誘われました。

トイレが心配だけど、どの位歩けるのか、試してみます。

今日は寒の戻りでずいぶん冷え込んだ、ようですね。

私は退院以来、一歩も外に出ず家で過ごしているのでいまいち外の暑さ寒さがわかりません。

引き続き母と妹、姪っ子たちと過ごしています。

上の姪っ子がジャニーズの某グループのコンサートに行くということで、昼間は母と下の姪っ子とお留守番。

この春に5歳になる姪っ子は、今ちょうどとっても面白い時期で、工作したり絵を描いたり器用にiPadを操ってゲームをしたりして楽しんでいました。

今日はどうも、少しましになってきたと思っていた足の調子が悪く、なんとなく力が入らなくて、足が外に向けて滑っていくような感じがします。

それでも後退している訳ではないのは、ベッドに寝るとき分かります。

前はベッドに腰掛けて、足を上げようとして上がらなくてやり直すことがありましたが、今ではそういうこともありません。

ベッドに横になるときも、自然と横になれています。

だから少し調子が悪いと感じても、焦らなくて済んで、よかったと思います。

明日の午前はまた姪っ子たちと遊んだり喋ったりできるので、楽しみ。

今日も、良い1日でした。

久しぶりに自分のベッドで、ゆっくり寝ました。

静かだし、やはり安心なんでしょうね。

さて今日は、マウイに住む妹と姪っ子が2人、そして母が来ました。

到着前に掃除機をかけていたら、悪い方の足がちょっと滑って、もう止められない。

とっさに座り込んだので無事でしたが、自分の足の力の入らなさに怖い思いをしました。

自分のできることとできないことがわからないって、変な感覚。

なので、その辺のものを片付けるだけにして、あとはゆっくりしてました。

姪っ子たちに癒され、幸せな1日でした。

朝方から下腹が痛み、熱を測ったら７度２分。
血液検査でも炎症反応が出ていたようだけれど、抗生物質も飲み初めてい流ので特に問題になることもなく、無事退院できることになった。

吐き気、今より痛みが酷くなる、熱が３８度を超えるようなことがあればすぐに連絡してください、とのこと。

予想通り夫が約束よりもだいぶ早く来てくれた。
持ち物を片付け、請求書がくるのを待ち、階下の会計へ。
あんなにお世話になった看護婦さんたち、ちょうど夜勤と昼のシフトの交代ミーティング中でろくろくあいさつもできないまま、になった。
連休中は静かだったけれど、今日からまた手術も始まり、新しい患者さんが次々入ってくるんだろうな。

支払いを済ませ、タクシーに乗り、久々の外の景色に目を奪われる。

大阪城公園の横を通ると、ピンクの花が咲き誇っている。

これは昨日夫が撮った写真、もうこんなに桜が咲いてるよ、と言うので楽しみにしていたのだった。

本当に咲いてる、わー綺麗、なんてはしゃいでいたら、タクシーの運転手さんに
「あれは、すももの花ですよ」
遠目にはまったく区別つきませんw
考えてみれば、大阪は開花宣言もまだだよね。

タクシーに乗って帰っただけなのに、ぐったり。
自宅に戻った安心感だろうか。

さっそくグリーンスムージーを飲んで、お昼はお弁当にしてしまったけれど、食べられるものがあまりない。
主治医の先生に、気をつけることは食べすぎないことくらいと言われたけれど、今後の食事のことをちゃんと考えなければ。

動くに動けず、撮りためたドラマを見たりしながら、夕方にはベットでがっつりお昼寝してしまった。
入院以来初めてぐっすり眠った気がする。

私のことを直接知っている知らないに関わらず、手術の成功を祈ってくれたり、ヒーリングをかけたり、コメントしてくれたりメッセージをしてくれたみなさん、本当にありがとうございました。
もともといろんなトラブルを抱えていたし手術もちょっと難しい部位だったにも関わらず、大きな問題もなく順調に退院できたのはみなさまのおかげです。

お見舞いに来てくれたみなさんも、ありがとう。
元気になってから楽しい機会に会いましょうと言ってくれたみなさんも、ありがとう。

誰よりも気にしてくれていたMさん、ありがとう。
カーディガン、看護婦さんたちにも人気だったよ。

新幹線で駆けつけてくれたMちゃん、パスポートがないと来れないやきもきさせてしまったTちゃん、いつもありがとう。
６月を楽しみにしてる。

仕事を無理やり休んで来てくれた娘にも、ありがとう。
マミがガンとか言ったらどれだけ動揺するかと心配だったのに、いつの間にか大人になっててびっくりしたよ。

そして、毎日、仕事のある日は朝晩、欠かさずお見舞いに来てくれた夫へ。

ありがとう。

復活にはまだもう少しかかりそうだけれど、長い目で見てやってね。