完全に筋肉痛です。

歩きすぎた(´Д` )

夫もさすがに疲れたらしく、ジムはおやすみ。
二人して朝も昼も、家にあるものを適当に食べていました。

夕方になって少しは出かけようと、二人で買い物に行きました。
朝から雨が降っているなとは思っていましたが、午後遅めになってもかなりな降りで、これが昨日でなくて本当に良かったです。

食料品を買いに行く前にプチプラコスメをいくつか買ったのですが、お目当てのものを探そうとしゃがみかけた時に違和感があり、その後、左股関節に激痛が。

数分でおさまりましたが、びっくりしました。

左股関節あたりにはまだ、手術の後遺症と思われるこわばりが残っていますが、こんな風に傷んだことは初めてです。

残りの買い物を済ませ、昨日歩き過ぎたのかな、なんて言いながら帰りましたが、その後は特に痛むこともなく、普通に戻っています。

なんだったんでしょうか。

なんにせよ、これも、昨日でなくて良かった！

今週は、毎日なにかしら予定が入っています。
無理をしないように気をつけつつ、一日いちにち、楽しんできます！