昨日の夜から、浮腫むわ肩は凝るわで身体がガチガチ、パンパンに膨れている気がしていました。
今朝、起きたら肩が痛くて頭痛がしていたので、少し腕を回したりしていたら頭痛は良くなって一安心。

今日はお出かけはやめることにして、午後予定していたフェイシャルエステを明日に変えて、のんびり朝ごはんを食べていたところ、常連さんから急な依頼を頂き電話鑑定をさせてもらいました。

電話ついでに他にもいろいろ電話連絡をしていたら、再び身体が固まって頭痛の予感。
そういえばフェイシャルで身体もマッサージしてくれるんだった、と思い至り、再び今日に予約を変更してもらっちゃいました。

テレビの天気予報によれば今日は雨が降らないとのことだったので、昼前に洗濯をして干して、エステに出かけたら、帰りにはすっかり雨に。
傘を持たずに出たので、ちょっと濡れてしまいましたが、それよりも洗濯物が気になって気になってw

やはり乾いてはいませんでしたが、雨に濡れた様子もなく安心しました。
風がほとんどなくて助かりました。

エステのおかげで身体も楽になったし、明日の夜は整体の予約があるので、なんとかしのげそうです。

身体が浮腫むのは循環が悪いということだからなのか、今日は足の裏のしびれが強かった気がします。
足のマッサージをしてもらった後は足全体がポカポカして、しびれもあまり感じなかったなぁと今思い出しました。
まだ湿気があるせいで少し暑く感じますが、気温は明らかに下がっているので、そろそろ気をつけて足を温めるようにしたほうがよさそうです。

台風一過の後、パーっと晴れてくれないとなんだか物足りないですね！
今回は特別、と夫は言いますが、そうなのかしら。

明日の祝日は夫が仕事になってしまったそうなので、週末、ぱーっと晴れてくれるのを祈ってます！