昨夜熱が上がって、３７度６分。
ぎゃー
ぶり返したのではないかとものすごく不安でしたが朝には６度３分に下がり、特に風邪やインフルの感じもしません。
咳も収まり、声も普通になりました。
あー良かった。
土曜日のセミナー、日曜日のミーティング、どうしようかとドキドキでしたw
多分、ずっと寝ていたのに２日続けて外出したらやはりお店などをうろうろしてしまって、疲れが出たのではと思われます。
というわけで今日は家でずっと、のんびり目に仕事してました。
明日は午前中にハイパーサーミア、夕方から人と会うので、午後はおとなしく家に帰って土曜日のセミナーに備えます?
今日も午前中は英語のレッスンで、Yさんとはだいぶ久しぶり！
と言っても２週間強ほどのブランクでしょうか。
通常、毎週会っているので２週間も会わないとアップデートが大変ですw
いつものように楽しくレッスンを終え、帰宅しました。
仕事で読まないといけない本や文献が溜まっているのですが、どうも集中できない。
おかしいなあと熱を測ったら、うちの体温計で７度超えてる…。
まずい。
ぶり返しちゃったのかも。
ただ、気持ち悪い感じとか体が痛いとか、そんな症状はないのでまあ大丈夫でしょう。
明日は1日、自宅で仕事の予定。
とにかく、治そう。
土曜日はセミナー、日曜日はミーティング、月曜日は占いの仕事。
どれも絶対に休めない状況なのです（汗
ふー。
頑張ります！
３日間寝まくって寝過ぎで寝付けず、朝どうなるかと思いましたが自然と８時には目が覚めました。
白湯を飲んで昨日食べ損ねたたまご粥を食べて、すっかり元気！
で、ゆっくりお風呂に入りました。
やっとさっぱり！
そう思ったのもつかの間、くらくらめまいがしてきてやばい…。
しばらく、ぐったり。
やっと起き上がって、連絡すべきところにしたり、友達に電話をしたり、あれこれ片付けたらあっと言う間に夕方になりました。
支度をして、英語のレッスンへ。
ちょっと心配でしたが問題なく終わってよかったです。
買い物をして帰ろうと思ったら、例によって例のごとく、夫の帰るコールで落ち合って一緒に買い物をしました。
夫はちょっと服を買いたいとのことでしたが、私はもう疲れてきていたので一足先に帰宅しました。
一緒に行動しないようで一緒にいて、一緒にいるようで一緒じゃない夫婦ですw
１２日のがん専門医田中先生のセミナーが楽しみで仕方ありません。
いろいろやるべきことがあるのにやっと今日動き出したので冷や汗タラタラですが、頑張れそう。
大阪近辺の方はぜひ参加してください?
がんの方はもちろん、現在健康な方も知っておきたい情報がいっぱい、のセミナーになる予定です。
昨夜は熱が上がり、どうなることかと思いましたが朝になったら多少、ましになった感じ。
熱はまだ３７度ありましたが内臓が安定しない感じが良くなって来ています。
それでもまだ本調子からは程遠いので、今日は休養を決め込み、朝は６時頃から目が覚めましたが、寝たり起きたり。
娘が今日からヨーロッパ出張なのに、家を出ると言っていた時間の１時間半前になってもLINEが無反応でした。
電話をしてみると、寝ぼけた声で出て、なんとか起きたみたいです。
こんな年になってもまだ気にしてやらないといけない娘が悪いのか、気にする私が悪いのか。
なんにしても、無事、旅立って行きました。
あちらは豪雪だそうですが、靴はバレリーナシューズを履いてきてしまったそうです。
仕事びっちりなので、買い物に行く時間はほとんどないそうです。
泊まるホテルから仕事場までは、徒歩１０分ほどだそうです。
orz
私は午後も寝たり起きたりで、起きている時はドラマを観たりお茶を飲んだりして、気楽に過ごしました。
夫が昨日のうちにレトルトのおかゆと鍋焼きうどんを買って来てくれていて、朝は梅粥、夜はたまご粥を食べたかったのに間違って梅粥をあっためてしまったのでまた梅粥に。
夫は昼過ぎに鍋焼きうどんを推奨して来ましたが、きつね鍋焼きだったので油っぽかったら嫌だなと思い、もう少し良くなってからに取っておきます。
仕事が溜まってきていて、明日はもうしっかり動かないとにっちもさっちも行かないことになりそう。
また今夜はゆっくり寝て、明日から復活します！
昨夜はまつたく起きていられず8時頃から横になり、娘が羽田に着いたのはなんとか見届けましたが自宅に戻った時にはすっかり寝ていました。
朝方、5時頃目が覚め、絶対無理と判断して、仕事はお休みに。
新年早々、やってしまいました。
薬を飲んで、寝て、の繰り返し。
なのに夕方からどんどん熱が上がり、いま7度7分です。
うちの体温計はどうかすると5分も低く出るので、考えるとちょっと怖い。
夕方、肩凝りを訴えたら夫がマッサージしてくれました。
さっき、足が冷たいと訴えたら、いろいろ考えてくれたのでしょう、布団乾燥機をかけてくれてポカポカです。
もう少し温めたら止めて、寝よう。
明日、復活できるかなあ。
起きたら完全に風邪になっていました。
昨日の夜は葛根湯を飲んで寝たのですが、効かなかったみたいです。
麻黄湯は寝られなくなるというので夜は遠慮したのですが、結局寝なれなかったので関係なかったかも。
頭は痛いし喉は痛いし咳は出るし、完全に風邪です。
インフルエンザだったらいやだなあ、注射もしてないし。
昨日はダイエットで1日固形物を食べていなかったのでおなかが空いていて、パンを一枚食べました。
先日、英語の生徒さんのYさんの台湾土産パッションフルーツのジャムが絶妙なバランスで、パッションフルーツ好きの娘が美味しい美味しいと食べていました。
ありがとうございました。
私はどうにもだるく気持ち悪くて寝てしまい、昼過ぎに起きましたがご飯の用意をするどころではなく、夫と娘は近所のお好み焼きやさんへ。
焼きそばをお土産に買ってきてくれました。
もうどうにもだるくて、またうとうと。
夕方になって娘が帰っていきました。
今回、２週間も一緒にいたのだけれど、一緒にいればいるほど帰って行く時はつらいものですね。
夜は夫が買ってきてくれたつくねやポテトサラダをつまんだらもうお腹いっぱい。
ダイエットは1日置きに食事を抜く、食事を抜いている間はしっかり栄養素を摂るというやり方で、健康的に痩せられると言います。
今のところ、スタートしてからほぼ２キロ減。
もうちょっと頑張ろうっと。
調子は相変わらずいまいちですが、少しずつはましになってきました。
寝よう、っと。
明日の仕事、初出勤、なんとか出られるように引き続き自分でヒーリングかけてみます。
朝方まで眠れず、やっとうとうとした時には４時を過ぎていました。
１０時に夫に声をかけられてやっと起き出して、なんとなく調子が悪いなあと思いつつ、ダイエットジュース。
なんだか喉も痛いし、風邪気味です。
夕方近くなって、近くのハルカス美術館でやっているエッシャー展を観に行こうと、家族で出かけました。http://www.esche
こんな感じで気になっていたのですが、行ってみたらチケット買うのに５分、入場に３０分ということで、ギブアップ（汗
中に入ってもすごく混んでいるだろうと思うと入る気をすっかりなくした私たちぐうたら家族です。
１６階から１７階に移りお茶をしようとカフェに行ったら、そこも長蛇の列。
ここでお腹が空いていた夫は離脱宣言、私と娘は小物の買い物に行きました。
しばらくうろうろして帰宅すると、私はすっかり喉が痛くなっていました。
夜になるにつれ、どんどん声が枯れてきて、咳が出てきます。
まずい。
もう既に来週から忙しくなる兆しで、寝てもいられません。
占いの仕事も明後日から始まるし。
薬を飲んで、ビタミンを飲んで、自分にヒーリングをかけて、寝ることにします。
おやすみなさい。
今日は２日。
なんと言っても初売りの日?
私と娘は早く寝ると言いつつまた２時過ぎに寝たので、整理券が出るような福袋はハナっから諦めておりました。
夫は箱根駅伝に間に合うように８時には帰る、と運動しに出かけた報告がラインに送ってくれていたのですが、目が覚めたら８時過ぎで、それを読んだ時には本人がすでに帰ってましたw
帰りがけ８時前にあべのハルカスを通ったら既にすごい列ができていたようです。
ジバンシィの化粧品の福袋が気になっていましたが、やはり到底、無理でしたw
そんなこんなで相変わらずのんびりモードの私と娘。
娘は９時３０過ぎても起きて来なかったので、無理やり起こしました。
今日からダイエットで、今日1日はプロテインやビタミンなどを飲むだけで、食事はなし。
明日の朝まで抜いて、昼からは普通に食べる、明後日はまたプロテインとビタミン、というインターバルファスティングです。
この後私がスタートしようとしているプログラムはがんの再発防止ですが、私たちデブぽっちゃり母娘はなんせ痩せないとしょうがないので痩せるプログラムを試してみています。
さて、本当に痩せられるかな？
昼ごろ出かけて、キューズモールをうろうろしてからあべのハルカスへ。
基本、娘の買い物でしたが、疲れ果てて帰ろうとしたら吹き抜けの下の階でイベントやってる？
ひふみんでした。
司会はシャンプーハットのてつじさん。
どうやら将棋の話がすでにあって、最後の挨拶だったようで、ひふみんは何かあの調子で喋っていましたが何を言っていたのかはわからず。
でもなんだかほんわかした気持ちになりました。
新年早々、良いものを見ましたw
いったん帰宅して、少し休んで、再び出かけてユニクロへ。
明日まで一部アイテムが半額だそうで、私はカシミアセーターをいちおう着てみたもののどうも丈や肩幅などが気に入らず、ヒートテックの極暖１．５倍とかいうのだけ買いました。
娘はあれこれ買い過ぎて、あわあわしてましたw
ダイエット1日目は無事過ぎて、明日の昼までの我慢です。
早く明日になりますように。
大晦日に引き続き、実感のない元旦です。
夫は年が変わって少ししてから起き出してきて、
「あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします」
そう言うとまた寝てしまいました。
私と娘は２時過ぎに寝て、起きたら９時過ぎでした。
家族全員、なんだか風邪気味。
娘は昨日から頭が痛いと言っていたし、私はやたらくしゃみが出て喉が痛いし、夫も鼻がぐずぐずしているそうです。
だからと言うわけでもないのですが、私と娘は一歩も外に出ず。
まったくお正月らしくないお昼を食べて、午後、夫は寝てしまい、私と娘は新年の抱負やこの休みの過ごし方に余念がなく、私はさらに気になっていた仕事のリサーチをしていたところ、かなり納得のいく資料を見つけてご機嫌です。
夜はお刺身とか栗きんとんとか伊達巻とか数の子とかおもちとか、そんなものでご飯。
多少お正月風味を取り入れた休日という感じで、やはりお正月らしさがありません。
夜になってみんな多少調子がよくなったので明日はお詣りと初売りの予定。
夫がやたら早く寝て早く起きて、こんな写真を撮ってくれました。
うちから見た平成最後wの初日の出。
良い年になりますように！