朝、娘が東京へ戻りました。
１週間と少しの滞在でしたが、長かったような、短かったような。
いつも娘が帰省してくる時は、一緒にやりたいことをいくつも挙げて、その半分も実行できないことが多いのですが、今回も御多分にもれず、でした。

それでも、何年も言い続けていてなかなか実現できなかったハリーポッターは見切ったし、わたしの調子が悪いことが多かったので、一緒に買い物に行くとか何かを食べに出るといった楽しみごとはほとんどできなかったものの、そのおかげで家でゆっくりして、いつもよりたくさん話ができた気はします。

そう考えると調子が悪いことだって病気をしたことだって、そうそうネガティブな面ばかりではないって思う私はおめでたい？w

いつも私がいたら何もせず好きなだけだらだらする娘が、ご飯を作ってくれたり、家事も自分からやってくれたり、私を気遣ったりしてくれることも、病気になってみなければわからないことでした。

もうそれは十分わかったので、早く元気にならなきゃねw

夕方、先日キャンセルしてしまった整体でした。
とにかく今日は絶対行こう！と決心して、体調を調節していたつもりだったのに、出る直前になってなんだか気持ちが悪い…。

トイレに行って元気を取り戻しましたが、やはりお腹が緩い時は、トイレに行きたくなると気持ちが悪くなるんですね。
内臓がひとところに落ち着いてくれなくて、お腹の中でぐにゃぐにゃあっちにこっちに動いている感じ、って説明になってるかしら？w

それでも無事整体を受け、いろいろありつつ帰宅して家でゆっくり。
昨日からだいぶ食欲が減ってきていたのは感じていましたが、娘がいるのでまだなんとか一緒に食べていました。
けれど誰もいなかった今日の昼は、ほとんど食欲がなくて果物とお菓子を少し食べたくらいでした。
夜はそれで少しお腹も空いたようで、突然焼きそばが食べたくなって、作る元気はなかったのでペヤングを食べてしまった。
そして、デラウエアを一房。

他にも小さいお菓子やらすももやら食べているので、トータルしたら案外食べてますね。

夫がハーゲンダッツを食べるというので私もたまには、とミニカップのバニラを食べ始めたんですが、やはり冷たいものは舌の感覚と味がおかしくなるようです。
最初の一口は、「あー美味しい！」と感動したんですが、二口、三口となるとアイスクリームがザラザラした、なんの甘みもない変な味になっていくのです。
けれど、舌の真ん中をはずして舌の端と頰に当たると、それはいつものおいしいバニラアイス。

1/5くらい食べて、ザラザラした感じが嫌になって、冷凍庫に戻しました。
時々、ちょっぴり食べて楽しみたいと思います。

明日はちょっとしたイベント（私的に）なので、早く寝なくちゃ、と言いつつ気づいたらもう１１時！

おやすみなさい。

昼間出かけて、娘とランチをして帰ろうとしていたところ、急に腹痛が。
昨日くらいから少しお腹がゆるくなりかけていたのが原因のようです。

腹痛はすぐに収まったのですが、その後でお腹が気持ち悪いというか、吐くような気持ち悪さではなくて、内臓が安定せずに動いてしまうような感じ？

ランチは断念して、おにぎりなどを買って帰宅しました。
相変わらず食べることそのものは問題なし。
量的には少なめで、今クールが始まって１.５キロほど体重が減っていますが大勢に影響はないです。

ハリーポッターの７のパート１の残りを見て、ちょっぴり泣きながらお昼寝。
最近、昼寝は３０分に限定していて、好きなだけ寝てしまうより楽な気がします。

夜は整体のアポがあったので、お風呂に入ってしゃっきりして出かけたかったのですが、めまいがひどくなったので泣く泣くキャンセルの電話をしました。
先生曰く、
「下痢は体内の悪いものを出そうとする働きなので、良いことですよ〜」
とのこと。

今のところお腹が緩い程度ではありますが、ちょっと気が楽になりました。

２クール目も、最初の１週間弱は便秘気味だったのに、いきなり緩めになって苦しい思いをしました。
ちょうど同じタイミングなので、やはり便秘を起こすというステロイドの点滴が切れてきて、下痢を起こすゼローダが強くなったのかなあなんて考えつつ、とにかくお腹を冷やさないことと、食べすぎないことを気をつけるようにします。

今日もう一つ気になるのは、軽く咳が出ていることです。
風邪じゃありませんように！

雨でした。
私も娘も、雨だとどうも調子が悪いです。

朝、ゆっくり起きて、グリーンスムージーを飲みつつハリーポッターの６作目を鑑賞。
娘が帰る土曜日前に、なんとか全作見終わる目処がついてきました。

お昼の後で、少しだけ昼寝をしてから、二人でお茶と買い物に出掛けました。
先日、友達と入ったカフェのスフレパンケーキがとても美味しくて、娘を連れて行きたいと思っていたのです。

最初、娘は果物などがいろいろ乗ったファンシーなおやつに目を奪われていましたが、とりあえず私の勧めでシンプルなパンケーキを選んで、正解！
２度目の今日も、とっても美味しかったです。
前回はランチの後でしたが、今回メニューを見ていたら美味しそうな食事があるので、今度は違うものも試してみたいです。

お茶の後、あちこちで買い物をして帰りました。
途中で少し気分が悪くなり、お休みしつつでしたが、だいたい用を済ませてきました。

点滴から１週間経っていないことを思うと、今回は上出来かな？

今日、カフェに着く前に、なんだかつま先がピリピリしていると思ったら、雨で靴と靴下が濡れていたせいのようでした。
慌てて帰りに、レインブーツを買って帰りました。

手の痺れが少し増したようです。
ずっと痺れのある右手だけではなくて、左手も、握ろうとすると違和感を感じます。

喉は楽になったと思っていましたが、今日、カフェで冷たい水を飲んだらやはり喉が詰まる感じがしたので、単に最近、冷たいものを避けていたので気づかなかっただけのようです。

手のピリピリがましなのも水が温かいからで、つい忘れて冷凍庫を開けて中のものを取り出したりすると、刺されるような痛みに襲われるので油断は禁物なのでした。

まあいろいろありますが、娘が来てくれているので、毎日何をしようか？！と計画するのが楽しくて、なんとなく元気が出ない、ということがないのがありがたいです。

楽しみって大切だな、と思いました。

朝方またトイレで目が覚めてしまいました。
オキサリプラチンの点滴、というよりその時に入れているステロイドか何かの影響で、便秘気味になるらしいです。
下痢気味でトイレに通うのも大変だけれど、便秘気味になっても結局何度も通うことになるんですよね。

今日はなぜか、朝からカレーが食べたくて、お昼はカレーをテイクアウトすることに。
近所のお気に入りのカレー屋さん、バターチキンカレーが美味しいのです。
夫はいつも通りジムに出かけてお昼を済ませてくるとのことだったので、娘に取りに行ってもらいました。
ひとつはターメリックライス、ひとつはナン。
娘とカレーを食べる時は、こんな感じでシェアすることが多いです。

カレーって、手術後、初めて食べたかも。
普段辛いものは避けていますが、このカレーはあまり辛くないので安心です。
おいしかった！

食欲はあるけれど、やはりたくさんは食べられません。
お腹が空くと、気持ち悪くなるのも相変わらず。
今日はお昼前に、アノレキシノンという吐き気止めを一錠飲みました。

お昼の後で、ハリーポッターの２作目を観出したのですが、眠くなって途中でリタイア。
１時過ぎだったでしょうか。
その後、夕方まで寝てしまい、ちょっと起きてまた寝て、再び起きたら夜８時でした（汗）

血管痛は少しよくなり、ラベンダーオイルを塗らなくても大丈夫になりました。
手のピリピリも、昨日よりまし。
どちらかというと、足のピリピリが気になります。
この暑い中、冬用の厚手の靴下で過ごしています。

まだこの先のことはわかりませんが、今のところ、血管痛以外はさほど大変ではないのでありがたいです。

明日は次のハイパーサーミアの病院で事前診察があります。
ちょっと遠い病院ですが、無事行けるかな〜
暑そうなので注意して出かけたいと思います。

昨夜１０時過ぎに着いた娘と喋り倒していたら、寝るのが１時過ぎてしまいました。

おかげでぐっすり眠れて、８時に起床。
夫がグリーンスムージーと漢方を煎じてくれていたのでありがたく頂き、寝坊の娘を９時に起こしました。

昨日、娘がヒーリングをかけてくれたからか、薬が効いたのかわかりませんが、血管痛は朝、だいぶ楽になっていました。
それでも時折、かなりの痛みが走ります。
服を脱ぎ着する時に擦れると、激痛です。
腕がまっすぐ下ろせず、半分曲げた状態でないと痛みます。

なんとか触れる程度になったので、ラベンダーオイルを塗ると、驚いたことに腕がまっすぐ下ろせるように。
痛みも激減。
数時間はもつみたいです。

朝、楽しみにしていたハリーポッター全巻のブルーレイディスクと青梅が届きました！
早速１話を見て、途中おやつ、昼にはピザを食べ、午後、メイキングを見ている最中に眠くなり、２時頃からお昼寝タイム。
４時まで爆睡でした。

食事は、量は食べられないものの、ちょこちょこ食べているのでカロリー的には十分かと。
初回の入院時に、二日ほどほぼ食べられなかったのが嘘のようです。

夕方には娘に頼んで、梅の処理をしてもらいました。
ヘタを取って、洗って、拭いて、冷凍しています。
ジム帰りの夫が梅をつける瓶と氷砂糖を買ってきてくれました。
梅が完全に凍ったら漬ける作業開始です。

血管痛以外の副作用で、まだ気になるのは手のふるえ。
左手が、集中して何かしようとすると、ぷるぷる震えます。
力も、これは両腕とも全然入らないので、夜ごはんでお箸を使っていて、挟んだものを取り落とすこともしばしば。
だんだん治るとわかっているので、リハビリのつもりで何度もトライしたりしていました。

足の痺れも今回は最初からなので、気をつけて保湿とステロイドのケアをしないといけないと思いつつ、手が痺れているとなかなかやれないですね。

めまいは収まりました。
手のピリピリ、洗う時の痛みがだいぶ軽減されていて、急いで手をよく拭けばほとんど問題がないことがわかったのですが、これは最近、水道水の温度が高いからなのかも。
お風呂でも問題なくて、体を拭いている最中に痛くなったりしていたので、多分温度が関係しているのでしょう。
そういう意味で言えば、夏の方が治療は楽かも知れません。

ピリピリがあまりないからと、うっかり冷蔵庫や冷凍庫のものに素手で触って、ギャーーー！なんてこともあったりしますけれどw

お通じの方は、ちょっと少なめ、便秘気味です。
そうなるだろうと思っていたので、おとといくらいから腸閉塞を防ぐ大建中湯を再び飲んでいます。

血管痛さえなければ、今のところ、副作用はだいぶ少なめ。
今日は1日何もしていないのに、昼寝をしてもまだ眠い程度です。
吐き気も、昨日から３日間飲むことになっているイメンド錠のおかげか、今日はまったくありませんでした。

ありがたや、ありがたや。

今日は日が変わる前に寝るのが目標です。
おやすみなさい！

朝食後、ゼローダ５錠を飲んで、今クール無事終了！

振り返ると、最初よりも吐き気などは楽でした。
食事ができないということもありませんでした。

でもやはり、足のマメがひどくなってきているみたい。
よくよくゼローダの説明を読むと、腫れるだけではなくて水疱が出ることがあるとも書いてあります。
初回にまったくその兆候がなかったので、油断してました。

仕方なく、ステロイドのクリームを塗りました。
しばらく続けてみます。

次回以降、もっと副作用がきつくなっていったら嫌だなあ。

対策として、２週に１回の整体をとりあえず毎週にしてもらうことにしました。

ハイパーサーミアは今の病院では来週月曜日が最後です。
次の病院は７月からスタートすることになったので、２週間あいてしまいます。
なので、体調にもよりますが、今の病院で自費で１、２回やってもらおうかな、と思っています。

それから、今回の反省点は、前回は割ときっちり飲んでいた漢方薬を、今回は途中からサボっていたことです。
独特のにおいが鼻につき始めて、お休みしちゃったんですね。
偶然かも知れないですが、やめた先週から、足のピリピリが始まったような気が。

泥縄で今日からまた飲み始めました。
今日から休薬なので、効果としては測りにくいですが、とりあえず飲んで様子をみます。

来週金曜日の３クールのスタートまでに、どのくらい回復できるかなあ。
体調や数値が悪いのは困るけど、悪ければ投薬がお休みや減薬になるから、それも良し、かもw

さて、今日は良いことと悪いことがありました。

悪いことは、すごく楽しみにしていた妹一家が来られなくなってしまったことです。
週の始めから妹の調子が悪くなり、３８度の熱がなかなかおさまらず、結局今朝もまだ３８度だったそうで。
医者に行ったら風邪で、インフルエンザなどではなかったのが幸いでした。
残念だけど、こればっかりは仕方がない。
早く良くなって、改めて来てくれるといいなぁ。

良いことは、髪工房RANさんで、髪をカットしてカラーしてもらったことです。
体調が安定しなかったのでなかなか予約が取れず、やっとのことですっきりしました！
私は普通の毛染めはピリピリしてしまうことが多いのですが、RANさんでは香草カラーという、よくある植物染めともまた違う種類のカラーができます。
染めて、かえって髪の毛がピカピカつやつやになるので、最初は本当にびっくりしました。
もともとは名古屋の友達Tちゃんが教えてくれて、近所でやっているところを探してRANさんに行き着いたんですね。
今振り返ってみると、本当にありがたい出会いでした。
友達とそのつながりって、本当に本当に、素晴らしいです。

そうそう、副作用、かなり脱毛があります。
あまり抜けないはずの薬ですが、抜けちゃってるんですよね。
シャンプーすると、テレビで時々みるレディースウィッグの、大小ペアのウィッグの小さい方くらいの毛が抜けていて、ぞっとします。

でも元々髪の毛が多くて太くて硬いので、とりあえず今の所は、抜けることは気になるけれど、見た目が気になるほどではありません。
ずっと嫌だった髪質だけれど、こんな時に救われるなんてねw
もっと少なくなってぺったりしてきたら、今まで絶対できなかったふわふわパーマかけてもらおう！

というわけで、悲喜こもごもの1日でございました。

妹のことだけが心配。
最近連絡を取る人が、風邪という話をよく聞きます。
流行ってるのかしら。
みなさんもお気をつけくださいね！

私が言うな、と言われそうですけれどもw

さてさて、今クールも明日の朝、ゼローダ５錠を飲んでおしまいです。

しかしここに来て、新たな副作用が。

先日、足の裏で地面に着く部分が全体的に痛いと思っていたら、昨日の夜から左足の踵の内側よりにマメができていたようです。

昨日も一昨日も、マメができるほど歩いていません。
ちょっと調べてみたら、XELOX中に、刺激で水泡ができることがあるらしいです。

１回目と２回目ではだいぶ症状が違うので、なかなか先の見通しが立たないのが不安ですが、ネット検索でいろいろな情報が出てくるのは本当にありがたいです。
これがネット以前だったら、医者や本からの情報だけではだいぶ不安だったのではないでしょうか。

午後は、歯医者さんと整体に行ってきました。
二つ予定が重なることは、だいぶ珍しい今日この頃w

歯医者さんではやっとのことで前歯のクラウンがいくつか入る予定でしたが、実際に入れてみると、ちょっと歪みがあり、作り直しに（汗）
ほんの少しの歪みなんですが、見過ごさずにやり直してくれるという歯医者さんには感謝です。

けれど、それで予定時間をだいぶオーバーして、いったん帰宅して、２０分足らずで整体へ。
雨だったので歩きにくいのと、足のマメのせいで、だいぶ時間がかかってしまいました。

どうやらやはり、肝臓に毒が溜まっていたようです。
明日から休薬になって、来週、金曜日の前日にみてもらって、どのくらい毒が排出できているのか確認してもらうことにしました。

施術後、あれやらこれやらスピリチュアル談義をしていたら、この先生を紹介してくれた髪工房RANの藤原さんが来たので、ちょっとおしゃべりして、帰りました。

店を出て歩いていると、誰かが私の名前を呼んでいる？
幻聴？

そんなことはなくて、藤原さんでした。
私が忘れていたベルトをわざわざ追いかけて渡しに来てくれたのでした。
明日、ヘアダイに伺うのに。
申し訳ない。

しかし、今履いているパンツ、ベルトなしでも問題なかったんだわ。
何も気づかず歩いてました。

それにしても、とにかく眠い。
だるい。
前回の施術後もそうでした。

昨夜、最近にしては珍しくよく寝たんですが、今日もぐっすり眠れそうです。

今日はまた復活しました。
なんなんでしょう、この体調の波は。

しかし、めまいは相変わらずです。
以前は立ちくらみのことが多かったけれど、最近では普通に立っていても、座っていても、めまいがしています。
ふらつくわけでもないので問題はないのですが、気になるので来週、３クール目のスタートの時に主治医の先生に確認してみようと思います。

お昼に友達が天王寺まで来てくれました。
調子にムラがあるので、遠方の方との約束や、一対一での約束をするのはドタキャンが心配でためらってしまうのですが、今日の友達は気が置けない仲で、いざという時は「ごめん！」と言えるので約束したのですが、それでも今日は調子が良くてほっとしました。

いつものようにスピリチュアルな話で盛り上がり、あれやらこれやら食べまくって、とても楽しく過ごしました。

夏にちょっとしたお楽しみを計画することになったので、そのうちレポートします！

友達と別れた後、本屋に寄り、ショッピングモールを歩いていたら、突然お腹がいっぱいだということに気づきました。

ランチは自然食レストランの定食で、私はおろし蓮根ハンバーグ、友達は鳥と野菜の黒酢あんかけ。
それぞれ、ひじきとじゃことキャベツのサラダ、きんぴら、八穀米、とろろがついていました。
私はご飯一口とハンバーグ一口だけどうしても食べられず残してしまいましたが、それでもけっこうな量を食べたと思います。

さらに、コーヒーを飲もうと入ったカフェで、散々迷った挙句、スフレパンケーキをオーダー。

しっかり完食しました。
ご飯をちゃんと食べないとデザートはなし！と言い続けてきた母親としての威厳は何処に（汗）

それだけ食べたんですから、お腹いっぱいなのも無理はない。
夕飯はスムージーと果物にしておくつもりでブドウを買って帰る道すがら、うっかり前を通ってしまった宇都宮餃子の出店。
売り子さんに呼び止められ、そのあまりのおいしそうな匂いに試食に渡された餃子とニラまんじゅうをついつい食べてしまった…。

できることなら忘れたい過去です。
けれどうちの冷凍庫に押し込まれた宇都宮餃子がやたらと存在を主張してきます！

明日にも証拠隠滅をはかろうと思います。

しかし、本当に食べることしか考えてないな、私。

それはともかく、明日と明後日の朝、あと３回飲むと休薬！

楽しみです。