昨夜は寝たのが１時頃だったのに、朝５時半に目が覚め、眠れなくなりました。

少しだるいので迷いましたが初志貫徹、お昼をりんくうタウンで食べようと、だらだら時間をかけて支度して、なんとか１１時過ぎに出発。
今日は３時半からハイパーサーミアなのでした。

１２時過ぎてりんくうタウンに到着、フードコートでご飯を食べて、少し買い物をしたりお店を冷やかしていたらすぐに３時近くになったので、病院へ向かいました。

ここの病院では３時半の予約の場合は３時に来て、体温や血圧を測ったり、支度をしてくださいと言われているのですが、どう考えても３０分もかかりません。

今日も、着くなりすぐさま計測をしたので３時にはハイパーサーミアの階へ行くことになり、少し早く施術してもらえることになりました。

前回の治療を踏まえて、仰向けで、体の両側から冷却バッグで挟まれての施術です。
最初からゼリーを塗ってもらったこともあるのか、痛みはほとんどないまま、快適な４０分を過ごしました。

ほとんど寝ていましたが、途中おでこに冷たいおしぼりを乗せてもらったらとても気持ちがよくて、さらにぐっすり寝てしまい、あっと言う間に４０分が経っていました。

軽くシャワーをして支度を済ませたら、４時１０分でした。
今日の支払いは９１０円。
こちらの病院では月ごとに再診料がかかるようです。

そういえば、今日の体温は３７度ちょうどでした。
別に調子が悪いこともないのですが、先日インフルエンザの予防接種の際に熱を測った時も３６度８分か９分あったのに、相変わらず家で計ると３５度台です。
やはりうちの体温計がおかしいのだろうか…。

まっすぐ天王寺に戻り、買い物をして帰りました。
カルディでグリューワインを見つけ、つい買ってしまったw
小さい瓶なので一度飲んでみて、美味しかったらクリスマス用にもう少し買い足そうかなと思います。

オランダにいた頃は、この時期クリスマスマーケットで必ず飲んでいたのが懐かしいです。
もし梅田に今年もクリスマスマーケットのイベントが出るようなら、行ってみようかしら。

それにしても、早寝早起きの誓いはどこへやら。
今日は早起きは早起きでしたが、一日ぼーっとする結果となってしまいました。

まだ夫が帰宅していませんが、着々と寝る支度をしよう、っと。

明日はいくつか予定があるので、すっきりした頭で出かけたいです。