今日は久々に、英語のレッスンでした。

無事、体調を回復されたYさんと、相も変わらずアップデートアップデート。

とは言え、体調も崩されていたことだし、コロナ騒ぎでどこに行けるわけでもないしで、それほど目新しいことはありませんでした。

平穏が一番。

レッスンのあと、コンビニで払い込みなどの用事をいくつか済ませ、ブックオフを覗いたけれど特に興味を引く本もなく、上本町の耳つぼクリニックまで歩いてみました。

電車でいうと二駅ですが、結構な距離があり、40分ほど歩いてやっと到着。

ここのところの引きこもりで運動不足になっていたので、多少解消できた気がします。

それでも今日の合計歩数は9,000歩に届かず。

耳つぼクリニックでは院長先生が機嫌よく、釣りの道具の手入れをされていましたw

耳つぼを張り替えてもらい、骨盤調整をしてもらい、ゲルマニウムの手足浴をやらせてもらって体脂肪を測ると、数%も落ちていたのに驚き。

脂肪が柔らかく液状化するとのことですが、しばらくしたらまた固まるとのことで、これの後に歩いたら減るのかな。

液状化するとなぜ体脂肪率が減るんだろう。

色々疑問です。

でも、大変興味深いです。

それに、増えるよりはずっと嬉しい。

今日は楽しみにしていたフェイシャルもやってもらいました。

すっごく丁寧な施術で終わって顔を見たら肌がとても良い感じになっていました。

２週おきと言われましたが、最初の１ヶ月だけでも毎週やってもらおうかな。

汚れ落としはシーボンと同じピリピリした電気の出る器具でした。

シワが薄くなっていますが、明日の朝も定着してるといいなあ。

と言うことで帰りはスッピンで、マスク頼みで帰宅してきました。

夫は新入社員対応で、毎晩遅いです。

今日も11時近くになって、ご飯食べて帰るコールしてきました。

身体、大丈夫かなー。

明日を乗り切れば、週末はあんまりやれることないから嫌でもゆっくりできるけれど。

ジムにも行けなくて残念そうですが、日本では外出禁止令はなさそうなので、歩くには支障がなくて何よりです。

それにしても、各国で外出禁止令、そりゃ花見みたいに集まるのはどうかと思うけれど、外を歩いたりするのは問題ないんじゃないでんすかねえ。

妹のいるシアトルでも外出禁止に一応なっていますが、お散歩で歩いたり、走ったりすることまでは禁じられていないようなので何よりでした。

今日は外に出て、少し社会復帰した気持ち。

明日も予定があるので、それまでに仕事をして、勉強もして、出かけてこようと思います。