今日もまた、朝は頭痛でした。

それほど酷くはないのですが、身体が冷えている気がする。

なんだか目も疲れている。

今夜からエアコンとデフューザーをかけて寝ることにして、昼間、目薬も買ってきました。

一度差しただけですが、目のかすみがまし。

やはりケアって大切ですね。

ゆっくり洗濯したり、急ぎの仕事や確認ごとをしたりして、午後はハイパーサーミアへ行きました。

風が強くて少し迷いましたが、また、２５分ほどの道のりをバスを使わず歩くことにしました。

何度か歩いているので慣れたのか、今日はそれほど遠く感じず到着できました。

けれどショックなことに、体温を測ったら、３６度ちょうど！

いつも３６度８部とか、３７度とか出るので、これは低すぎる数字です。

やはり冷えてるのかしら。

それでも、ハイパーサーミアをかけ終わって、技師さんに

「今日はいつもより３００位高くかけられましたよ」

と言われました。

痛みもまったくなく、楽でした。

今回は８回のうちの５回めであと３回残っているのですが、次回は旅行から帰ってからになるので、３週間以上空いてしまいます。

気をつけてセルフ温活をして、ちゃんと温めておかないと。

帰りも歩いて中百舌鳥駅まで行こうと思ったのに、途中間違ったところで曲がってしまったらしく、もう道がよくわからないので、同じ方向に歩いて行く様子の前の人々について行ったら、なぜか白鷺駅に着いてしまいました。

おかしいな、白鷺駅に続く道は通り過ぎて、だいぶ進んでいたはずなのに…。

幸い、今日は夕方から難波で英語のレッスンだったので、どっちの駅からでも問題ありません。

高島屋で妹に頼まれたお出汁を買ってから、レッスンへ行きました。

なんばはやたらと人が多くて、歩くのに一苦労でした。

レッスンのあとで、ユニクロを覗いて帰りましたが、昨日ほどではないものの混んでいて、再びくじけて帰宅。

レイキを知る前は、こんな人混みを歩くと必ず気持ちが悪くなっていたものですが、幸い今は、多少疲れるだけで気持ちが悪くなることまではなくなりました。

ついでに、激怒することがなくなったと、娘に指摘されてもいますw

娘と言えば、今日が最後の出社日でした。

３年８ヶ月ほどでしたが、なんども泣かれて、その度ハラハラしたものですが、希望のところに転職という辞め方で良かった。

今の会社の方にも「いつでも戻っておいでよ」と言ってもらったようで、それはもしかしたら「新しいところでは無理だろ〜」という心配からなのかも知れないですがw、少なくともいろんな人に可愛がってもらっていたんだなと、娘に代わって私が頭を下げたい気持ちです。

娘が退職の日を迎えて、１２月の旅行が現実味をもって迫ってきました。

楽しみです。