今日は午前中、英語のレッスン、午後、ハイパーサーミア、夕方、英語のレッスン、でした。

朝、２回洗濯機を回して、干して、１日砂糖と塩をしておいた鳥の胸肉を炊飯器に入れて、熱湯を入れて保温にして、と割と活動的に動きました。

そして、英語のレッスンのカフェに向かおうとマンションの外に出たところで思い出しました。

保温にした炊飯器のスイッチ切るのを忘れた…。

もうすでに２時間近く経っているので、経験からいくと、３時間を超えると鳥肉の水分が出てパサついてしまいます。

ダッシュで家に戻り、保温を切って、ダッシュで出かけましたがすっかり遅刻でした（汗

２度目に出た時にウーウーとサイレンの音がして救急車が２台、消防車が２台家の前に止まりました。

救急車からストレッチャーが運ばれて、次々パトカーも到着して、と事件なのか救急車要請なのか火事なのか、判別が難しい状態でした。

ただ、警報が鳴っていないということは火事ではないので、うちに影響はないだろうと判断し、再びダッシュ。

そんな中、行く途中で再び思い出したのが、ハイパーサーミアの時に汗をかくので、下着の替えと施術中に着る体操着を持っていくのですが、下着は持ってきたのに体操着、忘れた…。

仕方ないので英語の後で、軽く食べるものを買い、家に帰って４０分ほどでゆっくりランチを食べて、ハイパーサーミアに向かいました。

今日は一度も痛みも出ることなく、ほとんど寝たまま過ごせて楽チンでした?

次の英語のために難波に向かい、レッスンを終え、少し買い物をして帰りました。

今日は忙しい1日でした。

ところで、昨日仕込んだ米麹ですが、昼から夜の間に最初のビニールを外すようにとのことで、ちょっと早めだと思ったのですが、当初は朝、英語に出てから夜まで帰らない予定だった私は待ちきれず、ビニールを外して出かけたところ、夜帰宅して様子を見てみると、なんだか暖かい！

慌てて袋を開けてみたら、すっかり中が温まっていて、麹の活動が始まっている模様です?

すっかり汗をかいて、発熱しています。

今日は日差しがあったので部屋が温まっていたのも良かったみたい。

夜は冷えるので、またホッカイロを足しておこう。

もう可愛くて可愛くて、子供のように米麹を抱きしめて育てる私です。

ま、出来上がったらパクパク食べるんですけどねw