無銭旅行、は大袈裟w

朝ご飯がハーフビュッフェになっていました。

パンケーキは卵セクションからオーダー、お肉と焼き野菜は勝手に届きました。

そしてヨーグルト。

食べ過ぎないようにと思いつつ、結局取りすぎてるのが後でわかります。

9時過ぎに食事を終えて、部屋に帰って少し仕事と連絡したりしているうちに11時になってラウンジが空いたので行ってきました。

空いてる。

玉露とカフェラテをもらって1時半ほど仕事。

昼過ぎに部屋に戻って支度をして、お隣のアトレで待ち合わせをしていたIさんと落ち合いました。

がんサポート関係の知り合いで、日本先生臨床医学会の事務局をやっていらっしゃる人ですが、新しいことに取り組むというか、頓挫した計画を引き継ぐそうで、患者の立場からどう思う?という話でした。

一つ二つ伝えたことがヒントになったと言ってくれたので、お役目終了。


ランチを奢ってもらいました。

ホテルの部屋に戻りチェックアウトの支度をして、チェックアウト。

今回、初めてモバイルキーやモバイルチェックアウトを使ってみて、とても便利でした。

キーを無くさなくて済みます。

こんな感じ。

4時少し前にチェックアウトして、水素バスというやつで東京駅まで行きました。

無料なのもありがたいですが、途中の道が好きで今回も楽しみにしていたのですが、途中で少し寝てしまいました。

特に急ぐ必要もなかったので、東京駅から娘の家の近くまで無料で出ているバスに乗ろうとして、30分以上待たされてしまいましたが無事、1銭も使わず家に帰れました。

帰ってからは片付けたり軽い仕事をしたりしながら、ドラマを見ています。

なんだか1日が長かったな。

早めに寝ます。

私にしては、だけれど。

贅沢

今日は仕事友達のかこさんと、メズム東京で遊んでました。

まず、ランチ。

オズの魔法使いをテーマにしていて、とっても可愛くて美味しかったです。

部屋で少し遊んでから、クラブメズムへ。

ひたすら飲みまくり食べまくりw

暗くなるまで喋り倒しました。

あー楽しかった!

お別れしてから部屋でピアノの練習、そしてスイッチを繋いであつ森w

贅沢して遊んで、何より気の合う友達と時間を忘れてお喋りして、素敵な1日でした。

東京到着

今朝は友達とランチをするために10時に家を出ました。

在宅勤務の夫が見送ってくれました。

友達のようこちゃんが大阪から乗ってきた電車に私も乗り込んで、りんくうタウンまで。

初めての大戸屋で定食を食べて、タリーズでコーヒーを飲んで、もちろんずーっと喋ってました。

久々に会えて楽しかった。

駅で別れて私は温熱へ。

いつも通り終わって、支払いを済ませて、関空へ向かいました。

アメリカから来て上の妹のところに泊まっている下の妹が、なんとコロナ陽性に。

どうやらアメリカに残っている妹の夫も上の子も、陽性だったらしいです。

ただし上の子は無症状。

下の妹が連れてきた下の子は陰性で、上の妹一家もみんな陰性でした。

本当は今日、妹の家に夜ご飯を食べに行く予定でしたがやめて、空港から真っ直ぐ娘の家に向かいました。

そんなこんなで、今日はのんびりしました。

明日からまた、いろいろ片付けようと思います。

偶然!

今日はお出かけの支度と洗濯、そして仕事をしておりました。

相変わらず眠たいし、湿気が嫌。

午前中に宅配便が2回来て、午後にはスーツケースを取りに来てくれました。

宅配でも1日に3回も来ると、なんだか気忙しい気がします。

睡眠不足が祟っているのか疲れ気味なので一度に一つのことを片付けて、まあまあなんとかなったな、と思ったら6時過ぎてました。

ラインが来ていてふと見ると、2年近くご無沙汰していた友人からでした。

「明日、りんくうタウンの近くに行くんだけど、マミさん温熱なんてそんな偶然、ないよね?」

あるよ。

ってまじ、びっくり。

温熱が1時からで、その後関空から東京なので、ランチすることになりました。

楽しい日になりそうです。

今日見始めたアマゾンプライムの「The Wilds」が面白くてついつい見てしまっています。

さて、大体用意もできたから、寝ようかな。

おやすみなさい。

法事。

昨夜は寝たのが3時は確実に過ぎていて、シャワーして軽く朝ご飯食べて支度をして、よく9時半過ぎに出掛けられたものだと思います。

それでも少しは、あつ森をする、という。

夫が私がやれるようにボタン一つ押せばいいように準備をしておいてくれている、という。

いいかどうかは置いておいて、とりあえず家庭円満ではあります。

千里中央からタクシーで木曽路に到着。

お久しぶりです〜とあっちこっちで挨拶をして、席につき、お食事スタート!

今日は大変な混雑で、開店と同時の11時からしか取れなかったんだそうです。

他に6、7品は出てきてたけど、写真撮り忘れたわ。

茶碗蒸し、絶品。

朴葉焼きとかお刺身とかお焚き物とかもあったけど、つい食べちゃってました。

従妹のお嬢さんは娘より1学年下、と言っても誕生日的には2ヶ月くらいしか変わらずで、先日入籍したんだとか。

コロナなので式は家族だけ、新婚旅行もまだそうです。

もう少ししたら、どこか素敵なところに行けるといいね。

みなさんと別れて目の前にある業務スーパーに行きました。

この前テレビでやってた辛みの調味料、買ってきました。

タクシーを呼んでまた千里中央へ。

帰りの電車はもう、眠くて眠くて、夫と二人で眠り込んで、天王寺まであっという間。

夜の買い物をして帰り、着替えて少し休んで、ネイルサロンへ行きました。

派手なサマーフットネイルしてもらった!

髪工房RAN藤原さんの紹介です。

帰って疲れつつもやることがたくさんで、片付けてたらまた夜中過ぎ。

当然血圧も高いままですわ。

ふー。

寝ます。

長い一日でした

現在、千里中央駅に向かう御堂筋線の中で日付けを誤魔化し昨日の日記を書いております。

昨日は朝から私が主催している講座でした。

3人が実際に会場に来てくれて、久々の対面講座。

zoomの参加者もいたので両立するのに不慣れなところもありましたが、いろいろ学びは多かったです。

講座を終え、6時過ぎていたので慌てて今日の法事のお供えの買い物に夫と共にハルカスに行き、家に帰ってその夜の勉強のための個人ミーティングに備え、始まったのが9時から。

初めて話したその人と共通点が多く、すっかり盛り上がって気付いたら2時半を回ってました。

そこから片付けやら寝る支度やらで日記を書く余裕もないまま寝たのは何時だったでしょうか?

今朝は8時前に起きる予定で、なんとか起き出してシャワーをしましたが、今もまだ眠たいです。

これから夫の叔父の17回忌の会食です。

いねむりしないように、行ってきます!

寝不足か血圧か

昨夜はなかなか寝られず、少し寝てもまた起きてしまい、夫が4時くらいにかけていた目覚ましではっきり目が覚めてしまいました。

相変わらずぼーっとしていて、これは寝不足のせいか血圧が高いからなのか。

寝たり起きたりしながら仕事をしたりして1日が過ぎました。

ぼーっとしているだけで体の調子自体は悪くないんですけどね。

考えてみると、明日明後日と忙しくて、月曜日も何かとやることがあり、火曜日にはIGTクリニックに行った後で東京です。

これ以上約束も予定も入れないでおこう。

とりあえず明日明後日、乗り切ります!

うわ、やば

さてさて。

今朝ですが、目が覚めても起き上がれない。

なんとか起きても目が開かない感じ。

あれーもしかして、と血圧を測ってみたら上が178、下が100でした。

これはやばいわ。

前にも血圧が上がった時はぼーっとするし、やっぱりこの何か目の開かない感じがしていたのを思い出しました。

うーむ来週、東京に行く前に少しマシにならんかな。

そんなこんなでダラダラだらだら支度をして、英語のレッスンに行きました。

相変わらず、話すことが尽きません。

散々アップデートをしてすっかり満足して、少し買い物をして家に帰りました。

血圧を下げるには利尿だ、とスイカを買ったので、おやつはスイカです。

特に睡眠不足ということはないと思うのですが、なんだか眠かったので逆らわずにお昼寝。

完全に食っちゃ寝状態。

起きて片付けをしたりしているうちに、いつものクライアントさんの鑑定に入り、最近では珍しく2時間ほど話をしていました。

終わったら今度は動画編集アプリを学ぶセミナーに。

少しは知的なことができてよかったです。

夜の血圧も、朝と大して変わらずで、やはりだいぶ高いです。

12時前にはお布団に入る!

できれば11時過ぎには寝るようにしよう。

おやすみなさい。

また怒ってるし。

昨夜、やらないといけない課題に少しだけ手をつけてみたところ、とんでもない分量だということがわかり、今朝から気になって仕方なくて目が覚めました。

気になった割にはすぐに手をつけず、朝のルーティーンをこなし(あつ森含む)、さてやろうかなと思っては別の細々を片付け、11時過ぎてとうとうやろうかなと思ったら夫が「お昼どうする」と。

最終的に、近所のお気に入りのたこ焼きを買ってきてくれることになりました。

あほやさん。

ベチャ焼きとかいうたこ焼きの生地で焼くイカ焼きみたいなものを買ってきてくれたので初めて食べました。

チーズが入っていて、なかなか美味しかったです。

午後からは流石に気になっていた課題をやり始め、2時間弱やってやっと半分。

頭がパンパンになってきたので、医者に行く事にしました。

先日の血液検査を聞きに、糖尿内科です。

血液検査の結果は若干悪くなっていましたが、それもそのはず。

ニューヨークから戻ってきて1キロちょい、太ったのです(ーー;)

ニューヨークでは体重計がないので帰宅した時が不安でしたが、案外増えていなくて安心したのにその後着々増えたので、最近で一番痩せた時より2キロ増えた事になります。

万年ダイエッターのわたくし。

甘いものを止めることは一切ないものの、普段は割と気をつけているのに、この1ヶ月なんの理性もなく好きなものを食べていました。

先生は検査の結果についてはあまり問題視はされていないようでしたが、前に手が震えたり眩暈などしたことを伝えると

「それは低血糖」

ということで、薬を減らすように、とのこと。

食欲が抑えられず食べてしまい体重が増えたのも、低血糖のせいであろう、と。

そして、血圧が150を超えたことに驚かれて念のために尿検査をして、いつもの薬の少ない量の処方箋をもらって帰りました。

ここのところずっと血圧の調子も良かったのに、何でしょうか。

帰りがけにいつものマツキヨの薬局に寄って薬を取りに行くと、

ん?

何かいつもと違う?

なぜか今までと違う、ジェネリックの薬が出されていました。

確かに「ジェネリックでもいい」という事には同意しているのですが、これまで3年以上も飲み続けている薬を、なぜ一言の断りもなく、勝手に変えるかな。

文句を言うと

「処方箋にジェネリックもOKと医師の許可があるので」

と言われましたがそういう問題じゃないんだってば。

そう言うと女性の薬剤師さんがうすら笑いながら

「前と同じの用意します」

と言うので本格的に腹が立ちました。

お愛想笑いなのかもですが、うすら笑いで馬鹿にされたようにしか見えないんですよね。

こういう状況で、笑うな、とも言う。

新たな薬を用意してきたのは別の男性薬剤師で、またこいつが余計な言い訳を。

「薬のご用意がない場合などはジェネリックになってしまうんですよね」

いや、今回は違うでしょ。

ものすごく一般的な薬だよ。

実際、すぐに出してきたわけだし。

「はい、この薬のことではなくて、すみません」

じゃ今言う必要あった?

「たとえその場合でも、薬が変わるんだから一言、伝えるのが筋では?」

今回、薬を減薬するので、いくらジェネリックとは言え別の薬にはしたくないこと。

以前この薬局でアレルギーの薬をもらったとき、効きが悪いのでジェネリックではない薬に戻してくれと言ったところ

「ジェネリックは全く同じ薬です」

と聞き入れてもくれなかったこと、なんて昔の話まで文句を言ってしまった。

結果、最近の研究でやはりジェネリックが同じ成分と謳っていても全く同じではないというのが出ていること。

そんなことを伝えたのですが単に

「すみません」

って言われて余計に腹が立ち

「すみませんって思ってないでしょ!」

と言ったらムッとしてましたが、明らかに思ってないよね。

というわけで、きっとその後ヒステリー婆あとか悪口を言われてるのは間違いないですが、いつもやれ体調はどうかとか、お薬手帳は持ってきてないのかとか、どうでもいいことはしつこく聞く癖に勝手な事して、どうせジェネリックのノルマとかあるんでしょ、とかいまだに怒ってるわけです。

最近、怒ること多いですが、普通に謝ってくれればいいのに、事実じゃないこと持ち出して人を黙らせようとするから腹が立つのよ。

多分8年ほど通っているけれど、ちょっと前にうちの夫もトラブったりしたのでそろそろ替え時なのかも、と思いつつとりあえずマツキヨ本部に苦情は入れておこうと思う私でした。

こもってました

今日は激しい雨になるということだったので、最初からどこにも行かないつもりでした。

雨は大したことなかったのだけれど、出掛ける気にはならず。

朝から仕事…と思いきや、ついゲームをしたり、服を片付けたり、娘と喋ったりで気づいたらお昼になっていました。

お昼を食べて、午後からは頑張ろう!と気持ちを新たにしたものの、やりかけた服の片付けが気になって、まずはそこから。

そしてやっと仕事をしましたが、多少追い詰められていたからかはかどって、最低限、やろうと思っていたことは終わらせることができました。

けれど、先日サボった講座の宿題が思っていたより大変ということが夜になってわかって焦っています。

明日頑張るしかないか。

明日もまた雨の予報ですが、午後からは上がるそうです。

先日の糖尿内科の診察は雨が上がってから夕方に行くことにして、それまではなんとか宿題をやります。

他の仕事もあるし、忙しくなりそう。

ま、ぼちぼち、やってみます。