なんだかね。

朝からぼーっとはしていたんですよ。

頭、ぜんぜん働いていないし。

それでも一応仕事を少しはして、洗濯もして、ちゃんと支度もして、早めに出掛けたんですね。

天王寺の駅でりんくうタウン行きの電車に乗ろうとしていたら、電話がかかってきました。

「あの～、今日の2時の予約にいらっしゃらないので」

え？

「3時じゃなかったでしょうか？」

なんと、1時間、予約時間を間違えていました。

もう後の空きはないそうで、ドタキャンということで1回分消化にもなってしまい、しおしおと帰ってきました。

どうやらカレンダーに入れる時に時間を間違ったみたいです。

予約をすると予約票がもらえるのですが、それがどこに行ったのかわかりません。

まったくもー。

電車に乗る前だったのだけが幸いでした。

時間が空いたなら映画でも観ちゃおうかな、と検索しましたが、ちょうど半端な時間帯になってしまうので、諦めて買い物だけして帰りました。

家に帰ってしばらく休んでから、糖尿内科へ。

昨日から薬を飲み止めているのが気になりますが、検査では前よりも血糖値が下がっていました。

何より。

ワクチンの予約が取れたところが心配、という話をしたところ、やはりその先生は金もうけ主義で医者仲間では有名なんだとか。

先生曰く

「それでもワクチンには罪ないですからね」

けだし名言です。

金もうけの道具にされていると思うとまああんまり、気分が良くない、というだけ。

先生からは近所でワクチンを打てるクリニックのリストをもらいました。

金もうけクリニックのところの心配は2回目がちゃんと打てるのか、ということです。

もし別のクリニックでOKそうならそちらでお願いする、ということになりました。

金曜日には自衛隊の方の予約ができるようなので、一応そちらにもトライしてみます。

夫は昨日の夜、熱が38度ほど出てあまり眠れなかったそうです。

朝には37度2分に下がっていたし、それほど調子が悪いわけでもないので、と出社し、腕の痛みも出ていたそうですが夕方にはそれもましだそうです。

だいぶ軽いですよね。

Twitter友達でちょうど夫と同じタイミングで2回目を受けた人は、腕の痛みはひどいし、熱は出るし頭痛はひどいしで散々らしく。

一緒に受けたご主人はなんともないようで、それがまた腹が立つと呟いてましたｗ

今日は大失敗してしまいましたが、ものすごくダメージが大きい失敗でなくてよかったです。

暑すぎるし睡眠不足気味ではろくなことになりませんね。

明日は祝日。

少しゆっくり起きようと思います。

今朝は夫が、2回目のワクチンを打ちに出かけていきました。

出る少し前になって、天王寺から集団接種会場へのシャトルバスが出ているのでは、と気づいて確認したところ、やはりありました。

うちから会場まで電車で行くと何度か乗り換えがあるなど面倒なので、夫は大喜びで「役に立つ妻」とか言いつつ出て行きました。

喜んでいいんだかなんなんだかｗ

私は相変わらずダラダラ気味に仕事。

昼前に夫が帰ってきて、特に副反応もなく、打ったところも痛くないようで一安心でした。

私は2時過ぎにがんセンターへ。

今日はがんセンターで採血などの後、森ノ宮病院でCT撮影です。

2週間後の主治医の診察で結果を教えてもらうことになりますが、問題がなければがんセンターは卒業。

まだ心配事項があるようなら、検査が続くことになります。

検査はしなくてよくなるのがベストではありますが、時々チェックしてもらいたいなあという気持ちも正直あり、何が良いのかわかりません。

今日はとにかく暑くて、歩くだけで精一杯でした。

森ノ宮駅から森ノ宮病院まで少し距離があるので、しまった、がんセンターからタクれば良かったと思いましたがあとの祭りで、貧乏性の私です。

全部終えて買い物をして帰りましたが、途中夫に連絡をして

「まさか今日は飲まないよね」

と確認すると

「うーん、ちょっとだけ…」

とか案の定たわけたことを抜かすので、

「ダメ！」

と厳しく言っておきました。

だからというわけではないでしょうけれど、食事の後は珍しく、早くに自分から寝室へ消えてゆきました。

熱などはないようですが、風邪の時のような目になっていたので、やはり何かしの反応は出ているようです。

夫が9時にもならずに寝てしまったので、今日は時間に余裕があるかと思ったのに、娘が電話をしてきて気づいたら2時間くらい喋っていました。

また11時過ぎだわ。

ちゃっちゃと寝る支度をしてしまおうと思います。

やはり昨夜は遅くまでドラマを観てしまいました。

8時半すぎてやっと起き、9時からのワクチン団体接種予約をしようと思いましたがネットも電話もまったく繋がらず。

ワクチンはできるようになったらすればいいわ、という感じだったのですが夫も娘も「早く早く」と急かすので、さてどうしよう、と検索していたら、突然取れるところがありました。

？？？

取ってみてからアロハ師匠に確認すると（なんでも師匠に確認する私ｗ）

「それ、問題になってるところちゃいますか」

とのこと。

最近ほとんどニュースを見ないので知らなかったのですが、どうも肝炎や風疹の検診を抱き合わせで受けるようにと強制していた医者らしいです。

先週、エステを受けていたら担当してくれたエスティシャンが、自分がワクチンを受けた病院が問題になっていたけれど、実際に自分が受けた時は大丈夫だったと言っていたのを聞き流していましたが、どうもそこと同じような。

どうなのかわかりませんが、今週末、とにかく行ってみます。

さて、午前中、そんなことをしていましたが、午後はいつもお世話になっている髪工房RANの藤原さんと梅田でランチでした。

お気に入りだという天ぷらやさん、芦屋天がゆさんです。

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天つゆ、塩、抹茶のお塩、牡蛎にはポン酢。

「～で食べてくださいね」と言われたものもあり、その時は素直に従って食べました。

贅沢なんとかというコース（ちゃんと覚えていないけど）名前の通りで大満足。

ルクアの10階で、食事の後は上の階に上がってタリーズでアイスカフェラテを飲んでしばし歓談してきました。

お茶の後は天王寺に戻り、少し一緒に買い物をしてから別れました。

家に戻る短い時間がもう暑くて暑くて大変。

帰ってからもあまりちゃんと仕事ができず。

それでもなんとか、いくつかは片付けました。

明日もお出掛け、行って来まーす。

梅雨明けだそうで、早速、暑いです。

時々ゴロゴロ言ってましたが、雨が降りはしなかったみたい。

けれど空気は湿っていてなんだか身体がべたべたします。

今年もまた暑くなるのかなあ。

今日はBreast-iという乳がん検査機器を友達のHさんに渡すため、領収書を作ったりして朝はバタバタして、少し早めに出て買い物をして、落ち合ってキューズモールの中のカフェに行きました。

あれこれ話が盛り上がり、気づいたら2時間強。

最近、実際に人と会って話す機会が減っているせいか、ついつい長話になる気がします（笑）

帰って片づけをしながら、たまたま見つけた「Brain Dead」というドラマを観ていたらこれがむちゃ面白くて、ついつい見続けています。

宇宙からの侵略もので、人に乗り移ったり人を食べちゃったりする映画が観たいな～と思っていて、「Blob＝人喰いアメーバの恐怖」を探したのですが古いものも少し前にリメイクされたものも無料配信では見つけられず。

ボディ・スナッチャーも見つけられず。

また今度、どこかで探そう～と思っていたのに、たまたま見たドラマがまさいくボディスナッチャーものでした。

そこにワシントンの政治が絡んでいて、とにかく面白い。

4年半前のトランプの選挙のあたりの話で、個人的に悪夢を追体験しつつ見ている、気もします。

劇中に繰り返し流れるCarsの「You might think」もだいぶだいぶ昔の曲ですが大好きだったので、嬉しい。

「Brain Dead」と言えば、「ロードオブザリング」のピーター・ジャクソンが、ニュージーランド政府の求めで作ったという映画と同じタイトルです。

あれはゾンビ物でしたがとにかく笑えて面白くて、ラストのハチャメチャぶりも爆笑だったのですが、見る機会があるとついつい見てしまう映画でした。

大好きな映画なので、今回の同名タイトルのドラマが面白くて良かった。

今、見始めているのは「Big Little Lies」のシーズン2。

ニコール・キッドマンの綺麗さ可愛さがまったく変わっていなくて本当にどうなっているんだか。

メリルストリープも現れ、有名女優さん目白押しでなかなか豪華なドラマになっています。

メリルストリープの演技が凄すぎ。

まだ1話しか見ていないので、先が楽しみです。

昨日は12時過ぎにベッドに入り、まあまあ早めに寝られるなと思っていたのに、先日図書館で借りた「小説８０５０」を読み始めたら読み上げてしまって、さて、何時に寝たのか。

小説自体はテンポもよくて、最後まで一気に読んでしまったものの、内容的にはだいぶ不満だしラストもなんだかなあ。

いろいろ不満はありつつも、ここのところ読書量が増えてきて、なんとなく調子が出てきた感じです。

明日は珍しく、ランチの予定。

ちょっとお出掛け、してきます。

今日は絶対やりたい仕事がありましたが、なかなか手をつけられず。

夫は夕方から亀岡まで行くとのことで、私は誘われたものの仕事が気になってお断りしてしまいました。

なのになかなかやれず（笑）

それでもやろうとしていた3つ、なんとか終えられました。

明日はもう2つ、片付けるぞ。

相変わらず、ドラマとかドキュメンタリーとか映画をよく観ています。

加えて本もよく読んでいます。

たまたま目について何気なく見始めたドラマやドキュメンタリー、たまたま手に取った本。

そこに思っても見なかった仕事関係のアイデアが見つかることがあって、最近私の引き寄せ力、半端ないかも。

日常も、楽しいものですね。

今日ものんびりしつつ、良い一日でした。

昨夜は疲れて12時過ぎにはパタっと寝ていた、と思います。

朝は8時になってやっと起きましたがしばらくぼーっとしていました。

寝過ぎな気もします。

雨が降るかどうか確かめてから、洗濯。

お風呂で干せばいいんですけどね。

大丈夫なら外に干したい。

昼前に家を出て、りんくうタウンへ向かいました。

この暑いなか、身体の中を温められる苦しみ。

でも最近、あまり痛みはなく、最後まで問題なく続けられるようになっています。

家に帰ったら3時半。

4時から髪工房RANでヘアカラーの予約です。

洗濯物を取り入れ、図書館に返す本を詰め込み、慌てて家を出ました。

滞在15分ｗ

帰宅せずに直接行くことも考えたのですが、りんくうタウンのクリニックを出たとき雨が降ってきたので、やはり家に帰って洗濯物は取り込もうと思ったのでした。

藤原さんとあれこれアップデートしつつ、ひとつ楽しいお願いをされて、今後が楽しみです。

夜、帰宅した夫が私を見るなり

「え？髪伸びた？」

いや、いきなり髪は伸びません。

今日は念入りにブローしてもらったので長く見えたのかな。

昨日、今日とあちこち出掛けていたせいか、なんだかすごく疲れています。

髪工房RANさんからの帰りがけに図書館に行ったのですが、最後まで「疲れたからやめようかな」と迷いつつ、どうせ明日には行かなければいけないので、力を振り絞って本を返し、新たに予約していた本を借りました。

もう、明日は、出ない。

ずっとダラダラする。

強い決意をしときます。

また寝るのが遅くなったので、朝はなかなか起きられませんでした。

朝方とんでもない雷が鳴ったそうですが、まったく気づかず。

起きても若干、ぼーっとしていました。

朝ご飯を食べて、少し仕事をして、バタバタしていたらすっかり出掛ける時間に！！！

今日は久々の英語のレッスンなのでした。

生徒のYさんをすっかりお待たせしてしまいましたが、4月ぶりのレッスン、アップデートがありすぎてｗ

気が付いたらYさんが出掛けなければいけない時間になっていました。

慌てて店を出ることになったくらい、あっと言う間の楽しい時間でした！

レッスンの後で家に戻り、軽くお昼を食べて、30分ほどでエステに。

1ヵ月ぶりです。

旅行も行ったので心配しましたが、体重は減り気味で良かった。

郵便局に寄って、ゆうパックを出して、家に帰って30分休憩。

と思いきや、ちょっとトラブルのあるクライアントさんからの連絡で、あれこれやっているうちに出掛ける時間になってしまいました。

ある問題で5人のグループで弁護士さんのお世話になっていて、和解勧告があったのでオフィスで協議の予定があったのです。

いろいろ話を聞いて、最終的な選択は改めて、ということになり、お開きになりました。

友達のHさんと二人でご飯を食べに「先斗町入ル」へ。

変な名前ですが、京風スパゲティの店です。

私は牛すじのミートソーススパゲティにしました。

ミートソーススパに弱すぎる私。

美味しかったです。

店が8時までに閉まってしまうので、1時間弱しか時間がありませんでしたが、いろいろ話をして楽しい時間でした。

帰宅すると、もうぐったり。

やりたいことはまだいろいろありましたが、今日はもう、動けません。

おやすみなさい！

今日も、仕事です。

昨夜、読み始めた本が面白くてついつい遅くまで読んでしまい、さて、何時に寝たのか。

「誰かが見ている」宮西真冬著

夫婦関係とか、親子関係とか、まあいろいろ。

昨夜眠くなってしまい、続きは今日、読み終わりました。

夫が在宅日で、時々リビングルームに出てきては、大谷翔平の出番を観たりしていていましたがお腹が痛むらしく、お昼にはおにぎりとプリンが食べたいと言うのでコンビニに買いに行きました。

ご飯と鮭があるよ、と言ったのに、コンビニのおにぎりでいいそうで。

どこまでコンビニ好きなのか。

私もおにぎりとつくねを買って簡単にお昼にしました。

それでも仕事、気になっていたものをひとつ片付け、そうなるともう少し先をやりたかったのですが夕方から鑑定でいつもの星乃珈琲へ。

午後、またものすごいゲリラ豪雨と雷でしたが、出る頃には止んでいて濡れずに行けました。

今まで何度か鑑定させて頂いた方でしたが、かなり深めの話になり、気づいたら7時に約束していた鑑定の時間になってしまい、時間を延ばしてもらおうと思ったら緊急とのこと（汗）

失礼して少し話をしていたら、特に鑑定が必要という話ではなかったので、ちょっとアドバイスをして問題なし、で良かったです。

あっと言う間に時間が経ってしまっていたことに驚きました。

そんなこんなで8時過ぎて家に帰りました。

外に出掛けると「仕事をした！」という気になりますね。

さあ、明日も頑張ろう！

楽しみです。

昨夜はまあまあ早めに寝て、今日は無事、7時半過ぎに起きました！

少しずつ早くしよう、っと。

目覚ましは7時45分にかけていて、やはりちょっと前に目が覚めるんですよね。

たまたま目にした睡眠に関するページに

「目覚ましの前に起きてしまうのは、寝過ごすことを恐れていて睡眠が浅くなっている」

とありました。

でも私の場合、起きれなきゃ起きれないでどうということはないし、そもそも起きる時間が毎日異なります。

それでも、6時に目覚ましをかけても、朝方まで寝れなかったからと10時に目覚ましをかけても、だいたいの場合5分から10分前に目が覚めるんですが、これってみんなそうなのかしら。

とかなんとか考えながらも、今日こそちゃんと仕事をしなければという気持ちでいっぱいで、けれどエンジンがかからずお茶を濁しつつ、それでも夕方には気になっていた作業は終えてすっきり！

達成感いっぱいですｗ

バタバタしていたら夫の帰るコールを見逃し、買い物がお願いできなかったので夜になって近所のスーパーで買い物をしてきました。

まあまあ混みがちなお店なんですが、閉店の1時間前という半端な時間だったせいか空いていたのでゆっくり店内を歩いていて、ふっと目についたのが、あるお知らせ。

「まえどりをお願いします！」

どうやら、並べてある商品を後ろの方から取らずに、前の方から取ることを「まえどり」と呼ぶようです。

気になって帰ってから調べてみたら、新しいものから取ることは食品ロスに繋がるとして、「まえどり習慣」をつけましょう、そう大阪市の環境学習情報サイトに書いてありました。

だいぶ前から私自身は、自分のニーズに合わせて、賞味期限が近い方を取るようにしています。

特にエコに配慮しての行動ではないのですが、例えば牛乳。

コーヒーには必ずミルクを入れて飲むのですが、夫は砂糖だけ派でミルクも嫌いなので、1人で1リットルパックを買ってしまうと、1週間以上飲み切れないんです。

そんな時は1週間ちょっと先の賞味期限のパックを買いますし、娘が帰省しているとか、「そういえばグラタン食べたいな」なんて思っているときはもっと短い期間のものを買います。

当たり前にそうしていたのですが、あるとき、もうだいぶ前、多分日本に帰ってきてすぐぐらいの時に賞味期限切れの物を夫が買ってしまったことがあり、「ちゃんと期限を見て買ってね」と言ったところ、今度はすべてチェックして一番新しいものを買おうとするようになりました。

考えてくれるのはありがたいのですが、なんだか腑に落ちない思いをした私。

こういう感じがする時は、深く考えなさいというメッセージなんですよね。

なのでよくよく考えてみたら、「そこにあるものの一番新しいものを取る」というやり方って、やはり「自分が良ければいい」「自分が少しでも得をしたい」という考えに繋がるよね、と気付きました。

夫はそんなつもりではなく、よかれと思ってのことなんですけれど、気付いてしまった以上黙っているわけにもいかず、改めて「すぐ使うもの、使い切るものまで先の期限で買わないでいいからね～」と伝えました。

「ミルクだけはどうしても、先の期限でないと買う気がしない」
とか
「少しでも傷が入ったりんごは絶対買いたくない」
とか、人によってこだわりはあるものですけれど。

けれど何につけ、「とにかく損をしない」ことを優先するのは、ね。

無意識だとしても、いえ、無意識ならなおさら、そういう考えでいると人はむしろ弱くなるし、弱くなれば無駄に攻撃的になるし、スピリチュアルとは反対の方向に動いてしまうことになるから。

仕事を真面目にしていると、いろいろ考えるものですねｗ

さて、明日は夕方までは、仕事。

がんばります！

昨日はやはり昼寝のせいか寝付けず、日が変わる前にベッドに入ったものの、寝付いたのはたぶん、2時過ぎでした。

昨日の朝のように何度か起きては寝て、を繰り返し、9時半に。

それでも起きた後はすっきりしていたので、なんだかんだで寝れたのでしょうね。

家事もいろいろ溜め込んでいますが、とりあえず今日はほぼほったらかしにして、仕事をしていました。

雑用が多くてなかなかまとまったことができませんが、休み休み自由に動ける時間を持つのは久しぶりです。

一日があっと言う間。

明日もまた、仕事に集中するつもり。

今日は10時過ぎにはベッドに入り、本を読んで、眠気がさすのを待ちたいと思います。