先週、健康保険組合から送られてきたシートを忘れたために受けられなかった検診を、今日は無事、受けてきました。

10時半の予約でしたが10時10分過ぎに到着して、私としては上出来です。

次々と項目をこなして、問題の採血は看護婦さんと協議の上、最初から横になって、右手の甲で取ることにしました。

無事、一回で成功。

12時前に終わって、無料のハンドマッサージをしてくれるポーラレディが待ち構えていたのでやってもらいました。

むっちゃ凝ってますね、身体全体お疲れです、とか言われてしまいました。

天王寺に戻り、銀行で用事を済ませ、お弁当を買って帰宅。

朝からご飯を抜いていたのでどこかお店でランチしようかと思ったのですが、家でゆっくり食べたいと、帰ってきました。

案の定というか、やっぱり疲れているようで、ずっとううっすら眠たいしなんとなくだるくて、皮膚科に行くのは断念して、ゆっくりしていました。

今日は早く寝られるかな。

また明日から、仕事します！

今日はがんセンター受診でした。

夏ぐらいから問題になっていた腫瘍マーカー。

血糖値が高いせい、と今まで言ってきましたが、最近はまだ高いもののだいぶ落ち着きつつあります。

この状態で腫瘍マーカーがまだ高かったら！

PETは無罪放免となったものの、またややこしい検査を受けることになるかも知れないし、PETに映りにくい別のがんという可能性もあるわけで、予断は許しません。

今朝、かなり冷え込んだので、どうせ採血がうまく行かないだろうなと半ば諦めの気持ちで行きましたが、なんとか2度目で成功しました。

お腹が空いたので、１階のカフェ・ド・クリエでコーヒーとモーニング頂いてきました。

トーストを選んだのですが、やっぱり時々食べる生食パンとか極食パンのトーストは美味しいんだな、と思い知らされました。

厚みはあるトーストなのに、紙を食べているみたいな感じです。

贅沢になっているけれど、仕方ない。

次回からクロワッサンにしよう。

順番が来て、診察室に入ると、挨拶しても先生は画面の検査結果を食い入るように見つめていて、しばし無言でした。

そして

「ぽん、と下がってますよ」

と一言。

血糖値はまだ高めなものの、問題視していた腫瘍マーカーは２つとも半分以下に下がっていました。

ただ、炎症反応のマーカーだけはまだHマークがついていましたが、これはここのところなんとなく胃が痛いことがあるせいでしょうか。

それともくしゃみや鼻水が出たりするせい？

何にしても余計なことは言わないでおこう、と黙っておきましたw

先生は相変わらず舐めるように検査結果を見ながら

「ふーん血糖値でねぇ。そんなことがあるんだねぇ」

首を傾げていました。

この先生の素晴らしいところは、首は傾げるけれど、ご機嫌が悪くなったりしないことです。

「まあまあ、とにかくよかった。じゃ、次からまた３ヶ月にしましょうか」

そう言っていただいて、診察は終了。

よくよくお礼を言って部屋を後にしました。

相変わらず無罪放免とはいきませんが、そろそろ来月で手術から丸4年を迎え、5年目に入ります。

早いもんですね。

なんとかこの1年を乗り切れば、再発の可能性はだいぶ低くなります。

いろいろありましたから、甘く考えずに血糖値も下げて行こうとは思いますが、ひとまず安心しました。

帰って＜Koko Makana ココマカナ＞のメルマガを書いて、発行手続きも終わらせ、仕事の宅急便を出したり、片付けをしながらドラマを見たり。

昨夜から夢中になって、現在放映中の分を一気見してしまったのは、「Love is Blind」というNetflixのドキュメンタリーです。

男性と女性がそれぞれ10人ずつくらい集められ、男女で部屋に別れしばらく生活します。

その間「ポッド」と言われる個室に入ると男女の１対１で話をすることができるのですが、姿形が一切わかりません。

人種もわからないし、背格好も、わかりません。

年齢と名前や出身地などは話をする中でわかるのですが、もちろん顔立ちもスタイルもわかりません。

そんな状態でもカップルができていき、二股三股かける人が出てきたりといろいろありますが、最後にプロポーズをして相手がそれを受ければカップル成立。

カップルになって初めてそのお相手とだけ対面が叶う、というわけです。

外見じゃなくて内面を見て結婚相手を探すというコンセプトなのですが、この後がすごい。

カップルになった人たちはその段階で婚約したと見做され、メキシコのリゾート地カンクンへ豪華リゾート旅行に出かけます。

この時はカップルでスイートにお泊まりなのですが、カンクンの後はどこでだかわかりませんが、一緒に住むことが決めているらしいです。

途中で「有給以上休んでる」みたいな話があったので、多分、全部で２ヶ月ほど、仕事は休んで参加しているみたいですね。

そして、出会ってから１ヶ月強で、結婚。

結婚式場も予約済み。

今放映されているのはまだカンクン旅行の最中なのですが、途中でカップルたちが同じリゾートホテルに放り込まれていることが判明します。

女性同士、男性同士は一緒に何日か過ごしているので顔見知りで、二股かけていたとか振られちゃったので今の婚約者を選んだ人は、自分が選ばなかった、選ばれなかった相手がどんな人なのか、ここでわかってしまうという仕掛けです。

外見にはこだわらないと言いつつ、参加者の見た目はみんな、好みはあるものの、割といい人ばかりです。

ですから話をしてすっかり気に入って、実際に顔を見たら余計に夢中になっているカップルがほとんどの中、やはりそう上手くは行かないカップルもあるし、ケンカや言い合いも当然増える。

もうどのカップルがどうなるか、楽しみで仕方ありません。

あいのりとかテラスハウス的なドキュメンタリーはほとんど見ない私ですが、その手の話が大好きな娘から勧められて珍しく食指が動いたと思ったら、もうすっかり夢中なのでしたw

さてさて。

明日は先週ミスった検診のやり直しです。

そして今週中に、薬をもらいに円形脱毛症の皮膚科に行かないといけません。

すっかり病院ウィークですが、頑張って終わらせてきます！

昨日はちょうど日が変わる頃、眠くて眠くて、パタリと寝ました。

何度か目は覚めましたがすぐに寝て、最終的に起きたら９時過ぎでした。

びっくり。

目覚めは悪くなかったので調子が悪いのではなくて、やはり睡眠不足だったんだと思います。

仕事は山ほどあるのだけれど、今日はもう休むつもりで連絡の返事だけして、のんびりしました。

ちょこちょこ片付けたりしながら時間になったので支度をして、お出かけ。

いつもお世話になっている髪工房RANの藤原さんと待ち合わせです。

母の相続で

難波のぼてじゅうで早めのディナー。

ぼてじゅうって行ったの初めてかな。

写真撮るの忘れちゃいましたが牛すじとネギのお好み焼きと、ミックス焼きそば、そしてシーフードの鉄板焼き。

来た順番はこの逆だったんですが、どれも美味しくて、それぞれ味も違っていてお腹がいっぱいになるまで食べてしまいました。

特に焼きそばは、普通のソースの焼きそばなんですが、生卵がついてきて、すき焼きみたいに溶いてつけて食べました。

家でもやってみよう。

お腹パンパンでポップコーンは流石に諦めて映画館へ。

「パラサイト　半地下の家族」を観ました。

長い映画なのに展開が早くて長いダレるところがありませんでした。

そして、いろいろ考えさせられました。

アカデミー賞には華やかな映画が選ばれて欲しいという気持ちがどこかにあるのでその点では少し不満w

ネタバレは避けるとして、一番考えてしまったのは、今の時代って社会の多様性がとてつもなく拡がっていて、何がいいのか悪いのか、正しいのか間違っているのかわからなくなっている、ということです。

この映画でも、誰が悪かったのかだめだったのか、何がおかしくてどうあれば普通なのか。

明らかに環境でその判断は変わるわけで、それなら環境を変える努力も必要だし、今いるところが当たり前だと思うのも違うのでしょうね。

帰り、風がとても冷たくて、急いで帰りました。

明日も明後日も、検査。

頑張って行ってきます。

昨夜２時半ごろ寝たら、4時半ごろ起きてしまいました。

しばらくゴロゴロしていましたが眠れず、いっそ起きることに。

確定申告の続きをして、支度をして、出かけました。

西中島南方でk子ちゃんと会うはずでしたが、少し早く着きそうだったので

新大阪まで行ってk子ちゃんと落ち合うことにしました。

念の為、西中島南方の駅まで行き、雨の中たまたま見つけたインドカレー屋さんでランチ。

少し甘めでしたがおいしかったです。

ちなみに、チキンとキーマでした。

セミナールームに行くと前客がいて、しばし待って時間になったので入りました。

70名入ると聞いていたけれど、40名ほどでかなりぎゅうぎゅう詰め感がありました。

スカスカより、いいけどね。

新型コロナウィルスの問題なんかもあるのでがんの治療中の患者さんは外出を控えている方も多く心配でしたが、まあまあの人数が集まってくださってよかったです。

先生の腸内細菌や免疫機能のお話、食事の取り方などのお話の後で活発な質問もあり、最後に先生が持ってきてくださった腸内フローラの本のジャンケン会なども開催され、楽しい一幕でした。

先生のお話の後は、今回協賛してくだ去ったアルタイ乳酸菌の勉強会。

そして打ち上げでした。

雨だったのであまり動かなくていいように、田中先生も含め、近所の焼き鳥屋さんに行くことになりました。

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小さいロールキャベツが可愛すぎて、２回写真を撮りました。

今日は２時間強程度の睡眠で出かけたので、フラフラ。

まだあまり眠くない…と思っていたら案の定10時を目前に睡魔がやってきた。

逃さないように、捕まえて、寝ます。

相変わらず、なんとなく調子がいまいちです。

でもなんとか元気を出して、図書館で予約していた本を借りてから、本町のいつものNickStockへ向かいました。

中央線の堺筋本町駅から行くと、いつも迷います。

お世話になっているユー・ディさんのオフィスから目と鼻の先で、もう何度行っているか分からないくらいなのに。

あの辺りの地理が全く把握できていません。

これからはやっぱり、御堂筋線の本町から行こう、っと。

岡本社長はすでに到着していて、白川先生は私の少し後に到着されました。

ランチをしながら、ミーティング。

今、サポートしている患者さんたちの気がかりを一気に聞くことができてすっきり、でした。

その他にも新しいがん検査についての計画について話すことができて、これで少しずつ先に進めそうです。

このブログを読んでくださっている方で、

・がんは寛解しているけれど再発が心配
・親・きょうだいが、がんを患ったことがあって自分も心配

という方がいらしたら、無料でモニターになっていただける可能性があります。

５０歳以上、採血に大阪に来てもらえる方などの条件がつくかも知れませんが、ご興味のある方はメールで　mami.hisui@gmail.com　にご連絡ください。

積極的にモニター選出できるよう努めます。

（東京、福岡でも採血できる可能性があります）

そんなお誘いをできるほどこのプロジェクトが進みつつあるので、ワクワクします。

他にもいろいろとお医者さんの世界の裏側の話を伺って、「ひゃー」とか「ひえー」とか言って帰ってきましたw

帰りに寄ったキャンドゥで、ハリネズミのグッズにすっかり目を奪われ、メモやらマスクテープやら、あれこれ買い込んでしまいました。

明日、持って行こう、っと。

明日のセミナー、どのくらいの方に来てもらえるかちょっと心配ですが、がんばってきます！

喉が痛くて目覚めました。

やだなー。

やはり風邪が伝染ったのでしょうか。

昨日は嫌な予感がしたので一応麻黄湯を飲んで寝たのですが、朝にも飲んでおきました。

そのお陰か、喉の痛みもなく、元気になった気がします。

温熱のおかげもあるのかな。

今日からIGTクリニックで温熱再スタートで、まずは診察。

その前に採血、今日はものすごく珍しく一発で成功でした。

上手な看護婦さん、これからもあの人にやってもらいたい。

さらにCTをやるように言われたんですけれど、去年から何度もCTやらPETやらをやって嫌になったので、

「やりたくない」

とゴネたところ、エコーで妥協してもらえることになりました。

間に入って調整してくれた看護婦さん、ありがとう。

特になんの問題もなく、無事終わりました。

そして、夕方にまだ空きがあるとのことで、施術もしてもらえることになりました。

技師の大木さんには先日の久坂部先生の講演のときにご挨拶しましたが、施術は久しぶりだったので少しおしゃべり。

免疫についてのセミナーなどをしたりされているようです。

2時半の予約で2時過ぎに行きましたが、全部終わったら5時過ぎ、家に帰ったらもう6時半でした。

その前にりんくうタウンアウトレットでチョコレートを買いに行ったりしたので、ほぼ一日が潰れたことになります。

明日午後のミーティング前に終わらせておくことがあるのですが、どうもやる気になれず。

風邪も多分もらわなかったようですし、今日はもうゆっくり寝て、明日の午前中に賭けようと思います。

起きてみたら、なんだかまた眠いというかだるいというか。

ゆっくり支度をしていたら、あれこれ連絡が来たり、ちょっとした事件で動転した友達から連絡があったりで、出掛けにはだいぶバタバタすることに。

そしていつもの英語のレッスンでした。

生徒さんのYさんが沖縄に行ったとのことでお土産を下さいました。

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お義父様がハレクラニホテルが好きで、先日オープンした沖縄のハレクラニに泊まりに行ったそうです。

パンケーキミックス、気になる…。

沖縄限定ポテチも気になります。

島とうがらしのラー油って。

1人でパクパク食べ尽くす自信はあるのですが、来月、娘が来るかもしれないのでそれまで我慢しよう（笑）

レッスンの後は先月から予約していた年金事務所にいきました。

時間が半端になってしまったので、待つ覚悟で行ったのですが、やたら空いてたんですよね。

予約は要らなかったんじゃないかと思いましたが、空いているのにそれでもなぜか待たされました。

総合受付とやらにいた年配の男性が最悪で、一応マスクはしているんですがものすごい咳をしているし、時々ぐえええとか言っていて、渡された書類をどうするのか聞きにいった時にたまたま見てしまったら、ゴミ箱に直接痰吐いてるし、最悪でした。

顔も真っ赤で、あれは仕事中にガンガン酒でも飲んでたというのでもなければ、絶対熱が出ていたと思う。

この後私が発病したらあの人のせいだわ。

予約の15分ほど前に担当の窓口で呼ばれ、まあまあテキパキと用事が済みました。

母の除籍謄本、私の戸籍謄本は渡したら返って来ないというので、原本は返してもらえませんか？と聞いたら、コピーの裏に2人がサインするなら返しますとのこと。

サインするのは私とその窓口の方で良いそうです。

そりゃ、サインするので返してください、と言いました。

だって、除籍謄本と戸籍謄本で1000円くらいかかるんですからね。

お金の問題だけではなく、この後母の除籍謄本がまたいることになったら、千葉まで郵便で請求しなければならなくなります。

気付いて、返して、と言って良かったです。

なんだか完全に風邪を伝染された気持ちになったので、駅ビルのお気に入りの果物屋さんでグレープフルーツとキウイを買って帰りました。

ビタミン補給しよ、っと。

帰って郵便受けを見たら、最後の銀行口座の解約の手続き用事が送られて来ていました。

やはり除籍謄本と戸籍謄本が必要書類になっていたので、返してもらっていて良かったです。

この銀行口座解約の手続きは全部郵送で済むとのことですし、要求されている書類もそれほど面倒ではなくて助かりました。

明日これを投函したら、母のマンション以外の相続手続きは終わりです。

母が急逝して2ヶ月弱。

考えてみれば、早かったな。

後、残っているのはマンション売却。

これは2度、手続きのために私が行かないといけませんが、行くだけで基本人任せですし、納骨のための手続きなどは、5月末に墓地にお知らせするのと、墓石の刻印をお願いするだけ。

ヤマは越えました。

本当にほっとしました。

帰ってからは他のことをする気がしなくて、テレビを見ながら散らかった書類をダラダラ片付け。

Dライフで放送している「ゴーストウィスパラー」はシーズン5で完結のようですが、今、放送しているのはシーズン4の序盤。

Dライフの放送終了までに5までやってくれるのかが今一番気になっています。

シーズン3は例のハリウッドのライターのストライキに当たっていたようで18話までしがありませんでした。

4と5は23話くらいまではあるはずなので、やっぱり5の全放送は無理かなあ。

その「ゴーストウィズパラー」の録画を2本ほど立て続けに見て、今度は何か違うものを見ようと思い立ちNetflixでずっと気になっていた映画「ゲットアウト」を観たのですが、なんだか変な映画でした。

ホラーっちゃホラー。

サスペンスっちゃサスペンス。

でも一言で言うと、「weird」。

「変なの」、です。

まあやはり家族は大事。

そして持つべきものは友達。

そういうことですね。

明日からずっと休みなく用事があるので、間を縫って確定申告を終わらせ、他のペンディングになっていたあれこれも終わらせなければ、です。

あー、風邪だかインフルエンザだか、あのオジサンの病気が伝染ってないといいなー。

祈りつつ、寝ます。

今日は仕事が３つ。

まずは入院中のがん患者さんにお届け物。

それから健康診断。

最後に髪工房RANさん。

荷物を揃えて、珍しく完璧だわと思いつつ、出かけてきました。

採血があるので朝から何も食べられず、白湯と水だけで家を出ました。

まずはお見舞い。

ここのところ調子がいまいちとのことで、心配です。

頑張ってたくさん食べてね、と言って帰ってきました。

そして、検診の病院へ。

予約時間の30分ほど前に到着しましたが、かなりの待ち時間でちょうど予定時間になって受付に呼ばれました。

色々出して受付しようとすると

「問診票は？」

昨夜、ウェブで問診に答えられるというので手続きをしたのでその旨伝えると

「違うんです」

よく聞いてみると、問診票は２種類あり、一つはこの検診の病院からの問診票で昨日ウェブで受付をおわらせたもの。

もう一つは夫の健康保険組合が依頼している検診を管理している業者から一番最初に送られてきた書類だそうです。

最初に送られてきたものは、予約に必要な書類かと思っていたので完全に忘れてました。

どうやらその書類がないことには検診はできないらしく、一度家に取りに帰って3時までに戻ってこられるなら今日受けられますとのことでしたが、とても無理。

諦めて帰宅しました。

お腹が空いていたのですが疲れてもいたので、とにかく一度家に帰ろうと思い、途中でパン屋さんでパンを買って、家でコーヒーを飲みながら頂きました。

検診は、電話をしてなんとか空きがあった来週に再予約してもらいました。

ついでにまたハイパーサーミアに行くために、りんくうタウンのIGTクリニックさんにも電話をして予約お願いしておきました。

帰って１時間くらいしてからまた出かけ、RANさんへ。

外に出るとポツポツ雨が降り出していましたが、時間ギリギリだったので傘を取りに変えることはせず、急いで向かいました。

今日は少し髪をカットして、内側の髪の毛をいつもよりだいぶ明るめにしてもらい、そこにピンクの色を載せてもらいました。

完全に色を抜いていないのでピンクは光線の加減でちらっと見えるだけですが、なかなか良い感じです。

来月は、別の色を載せてもらうお願いをして帰ってきました。

帰りは本格的に降っていたので、傘を借りてしまいました。

途中、買い物をして出てきたときにはまたほぼ小止みになっていたのですが、傘があって助かりました。

なんだか今日はやたら眠いです。

早めに寝ます。

今日は娘の誕生日。

一緒にいてお祝いはしてあげられなかったけれど、いずれにしても私たちと一緒に過ごすより、早く彼を見つけてその方に祝って頂きたいものだと思います。

さて、この新コロナウィルス騒ぎでマスクもですが、アルコール除菌製品も買えないらしいですね。

よくお茶している100％脱石油を謳うシナリー化粧品の営業所長の大川さんから、彼が扱っている除菌用のハンドローションが入荷してきたという連絡が朝、ありました。

アルコール消毒、やっておけば少し安心なんだけれど、手がカサカサになるのが嫌でしたがこれなら大丈夫。

自然由来の原料だけを使っているのでそこも安心です。

ただ、お店などでは扱っていなくて、大川さんに連絡してオーダーしないといけないんですけれどね。

ということで早速、メルマガで知らせるべく、ホームページを整えて、メルマガを書いて、設定して、なんとか無事夕方には終わらせました。

途中、Netflixのホラー映画「イーライ」を観たり、相変わらずあちこち連絡したり。

やることは多かったのですが、なんとなく余裕があったのは、気持ちが焦っていなかったからでしょうか。

夫は今日はジムはお休み。

午後からお散歩に出かけて行きました。

私は完全に、引きこもり。

明日からまたお出かけが続く予定なので、疲れすぎないよう気をつけます。

昨夜もいつも通り２時過ぎて寝ましたが、今朝は8時半ごろ自然に目が覚めて、頭もすっきり、でした。

なんだかよくわからない体調です。

引き続き領収書の整理をして、やっとなんとか終わらせました。

でも確定申告まではやっと４割方、と言うところでしょうか。

週末までに終わるかな。

比較的単純な仕事なので、ノンストップでドラマや映画を見まくっていました。

ここのところあまりドラマも映画も見ていなかったと改めて。

まあ、1日にせいぜい２、３本しか見れていなかった、ってことなんですけれどw

英語のドラマや映画は、医療関係のものは言葉が難しくて字幕を気をつけて見ていないといけないので作業のお供には向きません。

選別しつつ、見まくっています。

アカデミー賞の「パラサイト」作品賞受賞にはびっくり。

その映画はみていないのでなんとも言えないですが、ジョーカーでなくて良かったと思います。

あの映画が作品賞じゃ辛すぎる。

夕方やっとひと段落ついて、今日もまた一日どこにも出かけなかったことに気付きました。

なのでスウィッチをテレビにつないで、リングフィットアドベンチャーをスタート。

始めるまでにあれこれ設定するのが面倒ですが、やってみたらなかなか楽しい。

そして一番簡単な運動全くしないモードにしているのに結構汗をかくし、まあまあ疲れました。

明日はボクシングもはじめよう、っと。

今日もまた、母の片付け関係の書類がたくさん届いていました。

部屋もクリーニングが終わって、写真が届きました。

そろそろ２ヶ月が経つのにまだこれだけやることがあるのに驚きますが、間違いなく一番大変なところは過ぎたのだと思います。

明日はまたメルマガ発行！

そのためにやっておかなければいけないことが、３つ４つ。

さてこれからゆっくりお風呂に入って、もうひと頑張りしてきます。