朝食後、ゼローダ５錠を飲んで、今クール無事終了！

振り返ると、最初よりも吐き気などは楽でした。
食事ができないということもありませんでした。

でもやはり、足のマメがひどくなってきているみたい。
よくよくゼローダの説明を読むと、腫れるだけではなくて水疱が出ることがあるとも書いてあります。
初回にまったくその兆候がなかったので、油断してました。

仕方なく、ステロイドのクリームを塗りました。
しばらく続けてみます。

次回以降、もっと副作用がきつくなっていったら嫌だなあ。

対策として、２週に１回の整体をとりあえず毎週にしてもらうことにしました。

ハイパーサーミアは今の病院では来週月曜日が最後です。
次の病院は７月からスタートすることになったので、２週間あいてしまいます。
なので、体調にもよりますが、今の病院で自費で１、２回やってもらおうかな、と思っています。

それから、今回の反省点は、前回は割ときっちり飲んでいた漢方薬を、今回は途中からサボっていたことです。
独特のにおいが鼻につき始めて、お休みしちゃったんですね。
偶然かも知れないですが、やめた先週から、足のピリピリが始まったような気が。

泥縄で今日からまた飲み始めました。
今日から休薬なので、効果としては測りにくいですが、とりあえず飲んで様子をみます。

来週金曜日の３クールのスタートまでに、どのくらい回復できるかなあ。
体調や数値が悪いのは困るけど、悪ければ投薬がお休みや減薬になるから、それも良し、かもw

さて、今日は良いことと悪いことがありました。

悪いことは、すごく楽しみにしていた妹一家が来られなくなってしまったことです。
週の始めから妹の調子が悪くなり、３８度の熱がなかなかおさまらず、結局今朝もまだ３８度だったそうで。
医者に行ったら風邪で、インフルエンザなどではなかったのが幸いでした。
残念だけど、こればっかりは仕方がない。
早く良くなって、改めて来てくれるといいなぁ。

良いことは、髪工房RANさんで、髪をカットしてカラーしてもらったことです。
体調が安定しなかったのでなかなか予約が取れず、やっとのことですっきりしました！
私は普通の毛染めはピリピリしてしまうことが多いのですが、RANさんでは香草カラーという、よくある植物染めともまた違う種類のカラーができます。
染めて、かえって髪の毛がピカピカつやつやになるので、最初は本当にびっくりしました。
もともとは名古屋の友達Tちゃんが教えてくれて、近所でやっているところを探してRANさんに行き着いたんですね。
今振り返ってみると、本当にありがたい出会いでした。
友達とそのつながりって、本当に本当に、素晴らしいです。

そうそう、副作用、かなり脱毛があります。
あまり抜けないはずの薬ですが、抜けちゃってるんですよね。
シャンプーすると、テレビで時々みるレディースウィッグの、大小ペアのウィッグの小さい方くらいの毛が抜けていて、ぞっとします。

でも元々髪の毛が多くて太くて硬いので、とりあえず今の所は、抜けることは気になるけれど、見た目が気になるほどではありません。
ずっと嫌だった髪質だけれど、こんな時に救われるなんてねw
もっと少なくなってぺったりしてきたら、今まで絶対できなかったふわふわパーマかけてもらおう！

というわけで、悲喜こもごもの1日でございました。

妹のことだけが心配。
最近連絡を取る人が、風邪という話をよく聞きます。
流行ってるのかしら。
みなさんもお気をつけくださいね！

私が言うな、と言われそうですけれどもw

さてさて、今クールも明日の朝、ゼローダ５錠を飲んでおしまいです。

しかしここに来て、新たな副作用が。

先日、足の裏で地面に着く部分が全体的に痛いと思っていたら、昨日の夜から左足の踵の内側よりにマメができていたようです。

昨日も一昨日も、マメができるほど歩いていません。
ちょっと調べてみたら、XELOX中に、刺激で水泡ができることがあるらしいです。

１回目と２回目ではだいぶ症状が違うので、なかなか先の見通しが立たないのが不安ですが、ネット検索でいろいろな情報が出てくるのは本当にありがたいです。
これがネット以前だったら、医者や本からの情報だけではだいぶ不安だったのではないでしょうか。

午後は、歯医者さんと整体に行ってきました。
二つ予定が重なることは、だいぶ珍しい今日この頃w

歯医者さんではやっとのことで前歯のクラウンがいくつか入る予定でしたが、実際に入れてみると、ちょっと歪みがあり、作り直しに（汗）
ほんの少しの歪みなんですが、見過ごさずにやり直してくれるという歯医者さんには感謝です。

けれど、それで予定時間をだいぶオーバーして、いったん帰宅して、２０分足らずで整体へ。
雨だったので歩きにくいのと、足のマメのせいで、だいぶ時間がかかってしまいました。

どうやらやはり、肝臓に毒が溜まっていたようです。
明日から休薬になって、来週、金曜日の前日にみてもらって、どのくらい毒が排出できているのか確認してもらうことにしました。

施術後、あれやらこれやらスピリチュアル談義をしていたら、この先生を紹介してくれた髪工房RANの藤原さんが来たので、ちょっとおしゃべりして、帰りました。

店を出て歩いていると、誰かが私の名前を呼んでいる？
幻聴？

そんなことはなくて、藤原さんでした。
私が忘れていたベルトをわざわざ追いかけて渡しに来てくれたのでした。
明日、ヘアダイに伺うのに。
申し訳ない。

しかし、今履いているパンツ、ベルトなしでも問題なかったんだわ。
何も気づかず歩いてました。

それにしても、とにかく眠い。
だるい。
前回の施術後もそうでした。

昨夜、最近にしては珍しくよく寝たんですが、今日もぐっすり眠れそうです。

今日はまた復活しました。
なんなんでしょう、この体調の波は。

しかし、めまいは相変わらずです。
以前は立ちくらみのことが多かったけれど、最近では普通に立っていても、座っていても、めまいがしています。
ふらつくわけでもないので問題はないのですが、気になるので来週、３クール目のスタートの時に主治医の先生に確認してみようと思います。

お昼に友達が天王寺まで来てくれました。
調子にムラがあるので、遠方の方との約束や、一対一での約束をするのはドタキャンが心配でためらってしまうのですが、今日の友達は気が置けない仲で、いざという時は「ごめん！」と言えるので約束したのですが、それでも今日は調子が良くてほっとしました。

いつものようにスピリチュアルな話で盛り上がり、あれやらこれやら食べまくって、とても楽しく過ごしました。

夏にちょっとしたお楽しみを計画することになったので、そのうちレポートします！

友達と別れた後、本屋に寄り、ショッピングモールを歩いていたら、突然お腹がいっぱいだということに気づきました。

ランチは自然食レストランの定食で、私はおろし蓮根ハンバーグ、友達は鳥と野菜の黒酢あんかけ。
それぞれ、ひじきとじゃことキャベツのサラダ、きんぴら、八穀米、とろろがついていました。
私はご飯一口とハンバーグ一口だけどうしても食べられず残してしまいましたが、それでもけっこうな量を食べたと思います。

さらに、コーヒーを飲もうと入ったカフェで、散々迷った挙句、スフレパンケーキをオーダー。

しっかり完食しました。
ご飯をちゃんと食べないとデザートはなし！と言い続けてきた母親としての威厳は何処に（汗）

それだけ食べたんですから、お腹いっぱいなのも無理はない。
夕飯はスムージーと果物にしておくつもりでブドウを買って帰る道すがら、うっかり前を通ってしまった宇都宮餃子の出店。
売り子さんに呼び止められ、そのあまりのおいしそうな匂いに試食に渡された餃子とニラまんじゅうをついつい食べてしまった…。

できることなら忘れたい過去です。
けれどうちの冷凍庫に押し込まれた宇都宮餃子がやたらと存在を主張してきます！

明日にも証拠隠滅をはかろうと思います。

しかし、本当に食べることしか考えてないな、私。

それはともかく、明日と明後日の朝、あと３回飲むと休薬！

楽しみです。

昨夜、このブログを更新して少ししてから、突然、調子が良くなりました。

調子が良くなったというか、お腹が空きだしたというかｗ

もう遅いので食べずに寝ようとしましたが、どうにも食べたくて仕方ない。
昼と夜に食べてまだ残っていたツナパスタ（きゅうりと玉ねぎ、コーン入り）を平らげ、アメリカンチェリーを食べ、それでも足りずに禁断のパイナップルもぜーんぶ食べてしまいました。

お腹はパンパン。

あーーー食べすぎたーーーまたお腹痛くなるかなと恐怖でしたが、まったくそんなことはなく。
午後かなり寝てしまったせいか、なかなか寝付けなかったのですが、何度かトイレには行ったし少し緩めではあったものの、苦しいとかつらいとか、まったくなくて普通な感じでした。

多分寝たのが2時ごろ。
朝方2度ほどトイレに起きてもすぐ寝てしまい、ちゃんと目覚めたのは8時半過ぎ。
トイレに起きた時は軽くムカつきがありましたが、目覚めてみるとスッキリ、でした。

その後も調子が良いまま、昼は冷凍庫にあった蒸しエビ春巻きとトーストを食べたところに、夫がジムの帰りに買ってきてくれた有名なたこ焼き屋さんのたこ焼きまでパクつく始末。
軽いめまいだけが残っているので気を付けつつ、今日はやっとのことで少し片付けなどを始めることができました。
週末の妹一家来阪に向けて準備せねば♪
お話し会＆ヒーリング練習会の段取りも詰めなければ♪

会社の都合で夫は明日、お休みです。
雨みたいだけど、明日こそ！出掛けるつもりです。

今朝、3時過ぎまで断続的にトイレに行くことになり、朝は起きられず。
とにかく調子が悪くて、夫とのお出かけはなしになりました。
夫との予定、8割がた反故にしてるなぁ。

昨日の夜、お腹が痛かったのは、もしやパイナップルのせい？！
なんて疑ってました。
ちょうど去年の今頃、やたらお腹が痛くなる時期があり、それがいつも、パイナップルを食べた後でした。
パイナップル大好きなのに、もしやパイナップルアレルギー？！
当時かかっていた消化器内科の先生に訴えると鼻で笑われ、初めて胃カメラを飲んだところ、胃潰瘍だったことが判明しました。

あの時は胃潰瘍になるほどの理由が見当たらず、歯のかみ合わせなどのせいもあるのだろうと思っていましたが、今思えば大腸がんもその理由のひとつだったのかも知れません。
それはともかく、パイナップルでお腹が痛くなっていたのは胃潰瘍のところにパイナップルが染みていたせいだったのでしょうが、今回の腹痛も、今日はまだ残っているパイナップルには手をつけなかったのにずっとお腹が痛かったので、パイナップル以外の理由のようです。
多分抗がん剤のせいなんでしょうね。

明日いちにち様子を見て、まだしんどいようだったら月曜日に病院に連絡してみます。

というわけで今日は一日、まただらだらゴロゴロの日になりました。

来週はあれこれ用事が多く（最近の当者比ｗ）、来週末は特に、スピリチュアルお話し会と言霊ヒーリングの企画があったり、ハワイに住んでいる妹が一家で遊びに来てくれることになっているので、そろそろしゃっきりしておきたいんですけれどね～。

明日は雨になるそうだけど、ちょっと出かけられたらいいな。