昨日はつい、姪と話し込んでしまい、気づいたら3時でした。

慌てて寝る支度をして、実際に寝たのは何時だったんだろう。

朝は少し遅めで8時半ごろ起きました。

姪が起きれるかしら、と心配していたら、10時頃には起きてきて感心。

ヨーグルトにキウイ、私はさらにミューズリという朝ごはん、ついついヨーカドーの小さなドーナツも食べちゃいました。

今日は私がお気に入りのぱん士郎の食パンを買いに帝塚山に行く予定で、本当は10時には出てお詣りなどにも行くつもりでしたが、遅くなったのでパンだけ買いに行くことにして、12時過ぎに出たらとにかく暑い！

これはたまらん、ということでパンだけ買って阿倍野に戻り、スーパーでサラダ用の野菜を買って帰りました。

そして、買ったばかりの食パンでお昼ご飯。

まあとにかく美味しくて、ふわふわ。

生で食べた後はバターをつけたり、バターとはちみつをつけたりしながら厚めの2枚をペロっと食べてしまいました。

少し仕事をして、今度はエステに。

3時前だったので昼過ぎよりは少し陽射しは和らいでいたものの、まだ暑い。

聞いたら32度とかあったそうで、暑いわけです。

今日はとにかく眠くて仕方ないので、もう寝る支度を済ませて11時までにはお布団に入るつもり！

寝ていないと、ちょっとうろうろするだけで疲れますね。

これから暑い日が続くようなので、ちゃんと睡眠を確保しようと思います。

おやすみなさい！