怠かったのはやはり不調のせいだったのか、11時過ぎに寝たのに起きたら7時過ぎでした。

これだけ寝られたということは、やはり調子がいまいちなのでしょう。

そのままのんびりして、洗濯したり業務連絡をしたりして、支度して近所のエステサロンへ。

ちょっとお試しのつもりでしたが、結局少し通うことにしました。

やはり体が冷えているのですよね。

よろよろしながら家に帰り、ちょっとずつ仕事。

怠いながらもちょっとずつでもやれてるから、いいか。

今日も早めに、寝ます。

このまま早寝早起きに移行できるようにしてみたいと思います！