昨夜はまた寝られなくて寝られなくて、3時過ぎまでウダウダしていました。

やっぱり夕方寝てしまうのはダメですね。

8時過ぎに起きた時は睡眠不足でぼーっとしてましたが、また夜寝られないのは嫌なのでなんとか起き出して朝のルーティーンを済ませ、メルマガを書き終えました。

お昼を食べて支度をして、1時前にお出かけ。

先週のCTの結果を聞きにがんセンターへ向かいました。

今日はもう血液検査もないので気楽。

10分と待たずに呼ばれて、結果は「所見なし」。

一応画像を見せてもらいましたが相変わらずなんだかわからないまま、とりあえず問題なしとのことでよかったです。

次は半年後のCTで良いとのことで、ここまで再発転移がなければ、まあほとんどの場合、この先も大丈夫でしょうと、初めて先生から言って頂きました。

年末にCTと血液検査と診察、その半年後にまたCTとカメラをやって終わりになるのかな。

とりあえず、半年病院に行かなくてもいいのですっきりしました。

時間があったので、谷町四丁目から上本町まで30分ちょっと歩きました。

久々の耳つぼです。

絶対最後の時より体重が増えているので嫌だ〜と思っていましたが、思ったほど増えていなくて先生に褒められました。

なんにしても心機一転、ダイエットだ。

耳つぼ貼ってもらい、骨盤調整してもらい、温熱ドームに入ったらとにかく暑くて暑くて全身汗ぐっしょりになりました。

またしっかり、通おう。

帰宅してメルマガを手直しして、配信準備をして、やっと一息。

また眠たくなりましたが、今日は耐えました。

朝、手元に届いた新型コロナウィルスの抗体検査ですが、まだやれていません。

手順をもう少しちゃんと確認して、シミュレーションしたらやってみようっと。

今かかっているのか、前にかかっていてもう大丈夫なのかなどがわかりますから、やはりある程度の目安になるものと思われます。

明日は本棚の配達が8時から10時というとんでもない時間帯に予定されているので、なんにしても今日は寝る！

おやすみなさい。