なかなか寝付けず、起きたら９時頃でした。
それでも２時すぎには寝ているので、睡眠時間は足りているはずなのに、午後やたらと眠気が。

寝る前に洗濯物を取り入れ、やっと寝ようと思ったら宅配が来たりして、３時半すぎには寝ていたと思います。

会社の運動会に出ていた夫が天王寺に着いたと電話をかけてきていったん起きたけれど再び寝てしまい、ちゃんと起きたらもう６時でした。

最近、夜寝つくのは少し遅めだけれど割とよく寝ているので、寝不足というわけでもないんですけれどね。

起きた後はまた少し肩こりと頭痛が始まっていました。
やはり薬の影響もあるのかな。
いつもだと、服薬が終わって翌日くらいからはだいぶ調子がよくなってくるのですが、やはり毎回、同じというわけにはいかないですね。

予定がないとゆっくりはできますが、やはり気力で元気が出るのも事実なので、どちらが良いのかはわかりません。
毎日無理はできないけれど、何かひとつくらいは予定がある方がいいかも、と散々寝たくせに思う私w

あれだけ寝たのに、まだ眠れそう。
なんだか身体が固まりがちなので、明日はせめて、お散歩くらいは行ったほうが良さそうです。