昨夜、久々に、頻繁にトイレに行くことになって眠れなくなり、朝７時くらいになってやっと眠りました。

うーん、昨日、夫に嫌がらせしたバチが当たったのかしらw

夜、眠れないと言っても、実際はまったく寝ていない訳ではなく、ちょこちょことは寝ているんだと思います。
いずれにしても睡眠が細切れになるし、時間的にも質的にも足りていないのは間違いないですけれど。

今日は、起きたら１０時過ぎ。
慌てて朝ごはんを食べて、薬を飲みました。
抗がん剤のゼローダは朝夕のごはんのあと３０分以内に飲むことになっています。
でも、朝夕の食事の時間には特に制限がありません。
食事の時間がずれて、たとえば今日のように朝ごはんが１０時半で夜ごはんが７時だったりすると、なんとなくですが１２時間近くあけるように、勝手に調節してしまったりしています。
今日も食事の後ではなくて、夜９時に果物を食べたので、そのあとに飲みました。

ついでに、食事の内容についても、特に制限や指導はありません。
入院していた時、食欲がなくてほとんど食べられなくても、とにかくちょっとでも食べたあと３０分以内に薬を飲むよう言われていました。
本当は朝夕、食事と関係なくても決まった時間でいいんじゃないの？とちょっと疑っています。

今回の抗がん剤では、いつも点滴をしてから１週間くらい経つとお腹が緩くなるのに、今のところまだどちらかというと固めです。
マグネシウムの下剤は予防的に毎食後飲んでいて、少しでも下痢の兆候が出たらやめるつもりですが、今は丁度良い感じ。
昨夜、かなり頻繁にトイレに行ったのはもしかしたら下剤のせいがあるのかも知れませんが、術後半年をすぎてもまだ腸閉塞が怖いので、下痢というわけでなければ薬は続け、時折トイレの回数が多くなるくらいは我慢しようと思います。

幸い、あまり寝ていない割には昼間ぼーっとすることもなく、かと言って特に生産的なこともせずだらけていました。

せめて夜ごはんは作ろうと、冷凍庫を漁ってみたらいろんなものが現れましたw
何も買わなくても少なくとも、１週間は生きていけそうです。

最近は元気も出てきたことですし、もう少しちゃんと食事を作れるかな、と思った今日の夜でした！