先生のセミナーでした！

顔見知りの参加者でランチをしてからセミナーに行きました。

ランチは先生のクリニックの近くのお好み焼きやさん。

小麦粉は避けた方がいいんですけどねえ、美味しいので食べてしまいましたw

いろいろ食べてお腹いっぱい満足でクリニックへ。

今日のお話もまた、とても考えさせられました。

なぜトランス脂肪酸がダメなのか、がんが明らかに増えている理由、取り入れるべき食品やビタミンやサプリ、避けるべき食品。

今までも同じテーマでお話していただいているのですが、より深く理解させてもらえる話はもちろん、言ってみれば、生きていることに向き合うこととは、という深遠な考えを促されているようにも思います。

お話の後で時間を設けた質疑応答では、みなさん活発に質問していらっしゃいました。

先生のセミナーとは直接関係ない質問もありましたが、やはりお医者様と面と向かって「診察室の外で」お話ができる機会というのはとても貴重です。

主治医の先生に聞けない、聞きづらい質問、それも自分のことではなくて「ちょっと知り合いに相談されたんだけれど」というような質問をみなさんそれぞれ、先生に聞いていらっしゃいました。

こんな場を提供できることがありがたいです。

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終わってから、たまたま残っていた４人で天王寺の串カツ屋さんに行きました。

もうちょっと美味しいところはあるんだけれど、とても上品で綺麗なお店だったので、よしとします。

駅ビル内だからそんな感じか。

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私的にはデザートのミルクプリンときな粉棒がとっても気に入りました。

帰宅したら、妹の住んでいるマウイが大火事と知りました。

妹の家は大丈夫なのだけれど、灰と臭いがすごいらしくて、姪っ子もサマーキャンプから帰れずお友達のところでお泊りになったり、大変だったそうです。

無事、鎮火しますように。

災害、多いですねえ。

なんだか今日は疲れが出ています。

ゆっくり寝ようと思います。