今日の午前中は、がん患者サポートの会で今年から始めたセミナーでした。

お題は「腸について」。

大腸がんだった私だけではなく、腸の健康は身体の免疫を左右するのですべてのがん患者さん、というかがんでなくてもすべての人間に、とても大事です。

というお勉強をさせてもらいました。

終わってからランチをして、インスタグラム活用セミナーへ。

お勉強な1日。

夕方、帰りがけに夫と待ち合わせて、夕ご飯の買い出しをしました。

外食しようという話もあったのですが、私も明日はお店に出なくてはいけないし、夫も今勉強中の某国家試験のスクーリングがあるので家でゆっくり食べようということになりました。

ここのところ、ずっとこんな感じです。

あまりゆっくり話す時間もないけれど、要所要所でラインで情報交換をしているのでさほど影響がないような気もしますw

来週はまた、忙しいスケジュールですが、仕事なのか遊びなのか、というお出かけなのでした。

出突っ張りになるのは間違いないので、健康管理だけ、気をつけておくつもりでいます。

今日は、早く寝よう。

おやすみなさい。