起きたら完全に風邪になっていました。

昨日の夜は葛根湯を飲んで寝たのですが、効かなかったみたいです。

麻黄湯は寝られなくなるというので夜は遠慮したのですが、結局寝なれなかったので関係なかったかも。

頭は痛いし喉は痛いし咳は出るし、完全に風邪です。

インフルエンザだったらいやだなあ、注射もしてないし。

昨日はダイエットで1日固形物を食べていなかったのでおなかが空いていて、パンを一枚食べました。

先日、英語の生徒さんのYさんの台湾土産パッションフルーツのジャムが絶妙なバランスで、パッションフルーツ好きの娘が美味しい美味しいと食べていました。

ありがとうございました。

私はどうにもだるく気持ち悪くて寝てしまい、昼過ぎに起きましたがご飯の用意をするどころではなく、夫と娘は近所のお好み焼きやさんへ。

焼きそばをお土産に買ってきてくれました。

もうどうにもだるくて、またうとうと。

夕方になって娘が帰っていきました。

今回、２週間も一緒にいたのだけれど、一緒にいればいるほど帰って行く時はつらいものですね。

夜は夫が買ってきてくれたつくねやポテトサラダをつまんだらもうお腹いっぱい。

ダイエットは1日置きに食事を抜く、食事を抜いている間はしっかり栄養素を摂るというやり方で、健康的に痩せられると言います。

今のところ、スタートしてからほぼ２キロ減。

もうちょっと頑張ろうっと。

調子は相変わらずいまいちですが、少しずつはましになってきました。

寝よう、っと。

明日の仕事、初出勤、なんとか出られるように引き続き自分でヒーリングかけてみます。