今日は朝から絶不調。
早い時間に一度目が覚めた時から、気持ちが悪いのとめまいに見舞われてました。

８時過ぎて再び起きて、夫が作ってくれたグリーンスムージーを飲み、また寝てしまいました。

昨日の夜お寿司が食べたいと思い、お昼には近所の回転寿司でも行こうかという話をしていたんですが、とても無理。
お腹が空くと余計に気持ち悪くなるので、アメリカンチェリーを食べていたら、ジムから帰ってきた夫がスイカを買ってきてくれたので、それも少し食べました。

食べたらまた眠くなり、夕方まで寝ていたので、今日はほぼ一日を寝て過ごしたことになります。

夫が再び買い物に出かけ、おいなりさんとネギトロ巻き、中華サラダを買ってきてくれました。
リクエストしていたネギトロは完食。
おいなりさんも少し、サラダも少し。

食事前、また気持ちが悪かったので、吐き気止めのアノレキシノンを飲んだらぴたっと吐き気が止まり、食べられた感じです。
そういえば前回も、退院前に飲み始めて楽になったんだった。
気持ちが悪くなったら無理せず飲もうと思います。

手の痺れは相変わらず。
血管痛は、少しまし。
やはり、ラベンダーオイルを塗るとよくなるようです。
足の付け根のこわばりは相変わらず。
足全体が筋肉痛のようになっていたのは、今日はふくらはぎのみになっています。
むくみも相変わらず、アロマオイルでケア中です。

私は独学でアロマの資格を取って、時折身体のケアやスピリチュアルの仕事に活用してきたのですが、ここに来て本格的に勉強したいなぁという気持ちになっています。

今日は完全休養日になりました。
明日はハイパーサーミアがあるので、お出かけです。

元気が戻ってるといいな〜。