昨夜はもう、全然眠れず。

やっと自分のベッドで寝られたというのに〜

午後寝てしまったのが敗因と思われます。

眠りも浅く、朝も早く目覚めたので、おかげで出勤する夫を見送ることができました。

２度寝にトライしてみましたが眠れなさそうだったのでえいやっと起き出し、洗濯機を２回回して、ゆっくりお風呂に入り、朝ごはんのヨーグルトwith甘酒とカステラ、ルイボスティを楽しみました。

そして支度をして、お出かけ。

いつもの英語のレッスンです。

生徒さんのYさんからは、入院中にこのブログを読んでくださり「おやすみでいいですよ〜」とわざわざご連絡いただいていたのですが、いつも楽しみにしている時間でもあるし、私の家の近くに来ていただいているし、いつも通り、ということになりました。

相変わらず楽しく話をして、無事レッスン終了。

お別れしてから少し買い物をして、予約していた本を取りに図書館へ寄って帰宅したらさすがにぐったり疲れてしまい、お腹もすいていたのですがカステラとバナナとプリンという、糖質たっぷりのおやつなんだかご飯なんだかわからないものになってしまいました。

洗濯ものをたたんだり他の用事をしながら先日見始めてすっかりハマったThe Passの続きを見まくりました。

夕方になって、夫が家で食事を取るというので、からすがれいの煮物、キャベツと豆腐としめじと人参の煮物、コーンとハムのパスタサラダを作りました。

私だけおかゆとご飯の間くらいの柔らかさに炊いたご飯を食べましたが、パスタサラダとかまったく消化がよくなさそうなものを食べているのに、ご飯だけそんなに柔らかくても意味ないかしら？と思いつつ、気持ちだけ。

お腹の方はまだやや痛みがあるものの、特に悪くなるような兆候はありません。

日にち薬でよくなっていけばいいのですが、そもそも原因が何かわからないのでどうしようもない気もします。

寒暖がわからなくなり冷や汗をかいて肩や首が凝りまくって吐き気がするという謎の病気もあるのにまたひとつ、謎の症状が増えてしまって困ったものです。

でも考えていても仕方ないから、できるだけ普通の生活に戻れるよう、頑張ってみます。

今日はお昼寝もせず、少しは早く、ぐっすり寝られるのを期待しています。