眠い。
とにかく眠い。

夜は通して５時頃まで寝たんですが、昼前に寝室に入ってちょっとベッドに横になっただけ、のつもりが…
２時まで寝てました。

もう改めてお昼を食べる気になれず、ウキウキとどら焼きを食してテレビを見ていたらまた寝てしまい、気づいた時には６時すぎに。

しょーもない都知事の会見を見て疲れたせいかなw

疲れたり眠かったり気力がなかったりではありますが、もう吐き気止めも飲んでいないのに、気持ちが悪いということはありません。
今のところ、ゼローダの副作用の、手の荒れや口内炎もありません。
もっとも、２週間飲み終わる頃から現れるという話もあるので油断はできませんが。

むかつきがなくなったのもあるのでしょうか、食欲は戻っています。
量は食べられないけれど、食べたいという気持ちがあるので楽です。

ふっと目に付いたものが食べたい、と思うのは相変わらず。

今日も、朝いつものグリーンスムージーを飲んで、１０時すぎにお腹が空いて、食べたいと思ったのがポップコーン。

家にポップコーン用のトウモロコシがあったので、最初はレンジでいまいちうまくいかず、その後はフライパンでポップしてみました。
だるいくせに、しんどくて料理ができないとか言う癖に、こういうことだけはマメにやれますw

夜はさすがにまともなもの食べなくちゃと、ミネストローネのスープに、ニラと、昨日賞味期限がきれていた（！）ウィンナーをゆがいて入れたものと、ご飯、納豆、鮭フレーク、そして愛知のTちゃんが送ってくれた無添加の梅干しという晩御飯でした。

無添加の梅干しは、すごくしょっぱいんですが、さすがに自然の、素朴な味わい。
しょっぱいよ、と警告されていたのですが、家にあったこれも自然の納豆にタレ代わりに入れてみたら、すごく美味しい梅納豆になりました。
ハマりそうです。

それにしても、手術前には食事をけっこう気にして、肉と乳製品はほとんど食べないとか、おやつもかなり制限してましたが、術後はすっかり緩んでます。

まあ、もともとあまりキチキチした性格ではないので、なるべく添加物を避ける、なるべく肉と乳製品は避ける、なるべく野菜を摂る、などをアバウトに心がけていこう、という感じ。
プラス、血糖値に気をつけなきゃですね。

明日はある療法を受けるために、初めての病院を訪ねることになっています。
ちゃんと出かけられるかな〜？