昨日の夜から吐き気が強くなってきて、それでも眠気も強いので、とりあえず寝ることができるのが楽です。

夫が朝いちで海外転勤の方のお見送りに行った帰りにグリーンスムージーと漢方、最近お気に入りの無添加のおせんべいを持って来てくれました。

朝ごはんの前にムカムカ止めのお薬をもらい、３０分ほどで効いてくると言われましたが効かず。
お澄ましを少し飲んだくらいでほとんど食べれませんでした。

朝ご飯前に体重を計ったら５６キロちょうど。
入院した時から１．８キロ減ったことになります。
それでもまだ、減らせる脂肪は山ほどありますw
筋肉も減っちゃってるんでしょうけれど。

ちょうど夫が来たあたりから薬が効いてきたようで、スムージーとおせんべいをパクパク。
それでも、量はいつもの半分も食べられないですね。
まあ、以前も食べられなくて体重もだいぶ減ったと気にしていましたが、あっと言う間に取り戻したので、あまり気にしないことにします。

昼に向けてまたムカムカしてきたので、再び薬をもらいましたが、残念ながら今度はほとんど効きませんでした。
看護婦さんから、食べられる時に声をかけてくれたらお昼を持って来ますね〜と言われていましたが、とうとうお昼は持って来てもらうこともなく、パス。

寝たり起きたりというか、ほとんど寝ていました。
途中、少しお腹が空いて、昨日買ったキューピーの桃とりんごのすりおろしを何回かに分けて、食べました。
パウチなので手袋をしていないと、手がビリビリして持てません。
食べる時、口にはあまり響かないので、それは助かります。

夕方また夫が、明日の分のスムージーを持って来てくれました。
夫もすっかり疲れてしまっているようで、明日はゆっくりしてもらうことに。
それでも夕方には来て、退院前に要らない荷物を少し持って帰ってくれるそうです。

夫が帰ってすぐ夜ご飯。
少し気分がよくなってきていて、おかゆには手がつけられませんでしたが、お味噌汁とマグロのハンバーグ、ブロッコリーとコーンのサラダなどをそこそこ食べました。
残ったグリーンスムージーも最後まで飲んで、すごく元気が出た気がします。
甘いものはまったく食指が動かず、しょっぱいものだけ食べる気になれます。
またこれも、明日には変わるのかもしれませんけれど。

毎食前に測る血糖値が、１３０、１８０、１１０でした。
調子の悪さと比例しているのかな。

夜ご飯中に、川崎で在日韓国人の人たちに対するヘイトスピーチとデモについての報道番組を見ていました。

海外に２６年暮らした私は、そこそこ嫌な目にもあっています。
だから、というわけでもありませんが、人種で人を差別するバカバカしさをよく知ってもいるつもりです。

その国にはその国の特色が、確かにあります。
良いことも悪いこともあります。
良い人も悪い人も、います。
差別する人は、差別でもしていないと自分をまっすぐ立てていられない、何か理由があるのだろうなと思います。

日本人のお父さんと、在日韓国人のお母さんを持つ中学生だったかな？
男の子が泣き泣きヘイトスピーチ・デモへの抗議活動をしていて、涙が出ました。
いったい、日本国籍じゃないとか、日本国籍じゃない親を持っていることになんの罪がある？

一方で、欧米出身の親を持つハーフの子たちをやたらもてはやす風潮もありますよね。

それもみんな、優越感と劣等感がさせること、なんだろうなと思います。