昨日の夜、ぜんぜん寝付けなくなって、夜中２時前にシャックリが止まらなくなり、これはもう薬をもらって寝ようとナースコール。
というか、自分でトコトコ看護士詰所まで歩いて行ったんですけれどw

その１時間ほど前に、左の足から腰、肩がなんだかやたら痛だるくて、湿布貼ってもらうのにナースコールをしていて、なんども呼んだら悪いかな、と思ったりして。
いずれにしても、結局、病室までお薬持ってきてもらったんですけれどもねw

いつも朝６時頃来てくれる夫に、遅い時間に薬を飲んじゃったから、もしかしたら起きられないかもしれないとラインを入れておいたけれど、結局６時頃、目が覚めました。

夫はいったん会社に寄ってから、７時過ぎだったかな？
朝から煎じた漢方薬と、お願いしていたお菓子を持って来てくれました。

昨日はやたらおやつが食べたかったけれど、今日は食欲はいまいち。
それでも食事はおかずはほぼ完食、お粥は８割くらい食べている感じです。
しそわかめふりかけはお粥で食べる方がおいしい気がします。

朝の服薬を確認してくれた看護婦さんから、薬を飲んだらすぐにノートにつけるよう指導がありました。
とにかく飲み忘れをしないように、とのことで、残った薬の数を数えて確認してました。
退院してから、ちゃんと管理できるかなぁ。

今日の副作用は、昨日のエルプラット点滴の後の血管痛、少しはましですが、まだ不意に触っちゃうとびっくりするくらい、痛みます。

手足口ピリピリは相変わらず。
手を洗うとピリピリして困っていましたが、すぐにピリピリせず、２秒くらいは大丈夫なことがわかったので、ものすごく急いで洗い、すかさずタオルで水分を完全に拭き取ると、ましです。

ウェットティッシュで手を拭くときも、やはり水分が残っているとピリピリするので、ウェットティッシュで拭いたらすかさずタオルで拭きます。
それなら、水で素早く洗う方が早くないかなと思って、結局、水で洗っています。

それから、今までなんとなくお通じが緩めでしたが、昨日の夜、眠れない間も特にトイレに行くことはなく。
あれれ？と思っていたら、今日は午後までお通じがありませんでした。
かと言って便秘というわけでもなく、珍しく固まっていたのですが、これがいいことなのか悪いことなのかはよくわからず。
エルプラットなのかステロイドなのか、便秘になる人がいるみたいです。
でも、錠剤のゼローダでは下痢になるらしく、下痢がひどくなると、減薬か休薬になるらしいです。

昨日遅く寝たからなのか、薬の副作用なのか、とにかく今日は一日眠くてだるくて、ほとんどゴロゴロしていました。

血糖値は朝、１３２、昼は１０５。
だいぶ順調！と思っていたら、夕方は１６０になっていました。
明らかにおやつのいかり豆が犯人ですw
甘くもない、大好きなお菓子なんだけど、油で揚げてあるしやっぱりダメかなぁ。
アーモンドチョコも一粒食べてるので、そのせいかな？

お腹の調子が変わったのは、グリーンスムージーを飲んでいないのも関係あるかもということで、夫が明日、作って持ってきてくれることになりました。
一応毎日、青汁を飲んでいるのですが、やはり生の野菜と果物とは違いますね。
やはり、病院の食事だけでは生のものが完全に足りないという気がします。

お茶も、家で飲んでいるたんぽぽコーヒーやびわ茶をここでも飲もうと思い、瞬間湯沸かし器の安いのを買っちゃいました。
１５００円なり。
朝、アマゾンで頼んだら、夕方届きました。
病院に届けてもらえるなんて、本当に楽です。
１階の守衛室前まで、取りに行きました。

でもなんだかそれだけで疲れちゃって、せっかく買ったのにまだ開けられていません。
今日はお風呂もパス。
明日の朝、入ろう。
洗濯もしよう。

外科と違って、退院や大部屋への転居を急かされないのでありがたいです。

さて、今日は早く寝られるかしら？
１１時になっても練れなければ、早めに薬を飲んでしまおうと思っています。

いろいろご心配のご連絡やメールをいただいていますが、なかなかお返事できなくてごめんなさい！
少し待っててくださいね〜