今日は忙しいので早く寝ようなんて思っていた昨夜。

娘から電話がかかってきて、１時半まで喋ってしまいましたw

２時過ぎには寝て、朝は８時過ぎには起きて、特に眠たいとも思っていなかったのですが、昼過ぎになったらなんだか具合が悪い…。

４時からハイパーサーミアの予約が入っていたのですが、どうも動ける気がしなくて、早々にキャンセルの電話を入れてしまいました。

６時からの英語のレッスンだけは何がなんでも行きたいので、少し寝ることに。

なかなか眠れませんでしたが気づいたら寝ていて、１時間半くらい眠った後は、少しずつ楽になってきて、無事、英語に出かけることができました。

レッスンが終わった７時頃、帰宅するという夫からラインで

「コンソメスープある？」

何かと思ったら、明日、大腸カメラで、夜ご飯を食べてはいけないので、コンソメスープを飲む、という話だったようです。

コンソメスープなんて好きじゃないのに、真面目な夫ですw

消化のいいものなら別にいいんじゃない、と言って、冷凍の讃岐うどんを買って帰り、急いでスープを作ってすうどんを作りました。

私のこの前の検査の時は、８時か９時までに消化の良い食事を終えてその後で下剤を飲む、という指示だったような気がしますが、違ったのかな？

私もだいぶ元気になったと思っていましたが、今、９時半でもう、ぼーっとしてきているので、もしかしたらやはり寝不足だけではなくて、少し調子が悪いのかも。

ちょっと立て直さなければ。

時々身体が冷え気味だなって思うこともあります。

改めて温活も、見直してみます。