温活効果

今朝は8時過ぎに目が覚めました。

昨日は12時前にベッドに入り、早めに寝付いたので、8時間ほど寝たことになります。

最近の中ではだいぶよく寝られた夜でした。

というわけで機嫌よく洗濯をして、支度をしました。

11時からハイパーサーミアの予約があったのです。

昨夜の強風の名残で、風は強いし、冷たい。

気温の割には寒かったです。

ハイパーサーミアは今回で5回目。

昨日、アロママッサージを受けたからか、暖かくなってきているからか、やたら汗が出ました。

温活効果!

帰りがけに姪っ子の誕生日プレゼントの絵本を2冊買いました。

髪工房RANの藤原さんが教えてくれた「ともだちや」と、五味太郎の新刊です。

五味太郎の新刊は、なんでもやたらに「ドン」とぶつかってしまう、という内容。

まるで私のようで、親近感が湧いてつい買ってしまいましたw

藤原さんには他にも面白そうなのをいろいろ教えてもらったので、これから少しずつ、買ってあげようと思っています。

帰宅して遅めのお昼を食べてのんびりしていたら、夫から「帰るコール」が。

さほど調子が悪いというわけでもないらしいですが、参加するはずだった会議がキャンセルになり、咳が出るのでみんなにうつさないように、帰ることにしたんだそうです。

私ものんびりしているので、家で映画でも観ようか、なんて話していたのに、気づいたら二人ともソファで眠ってしまっていました。

3時間は寝ていたと思います。

夫はともかく、私はよく寝たのになぁ。

でも、その後もずっと、眠たいです。

なんなのかしら。

夜になって、ずっと痛んでいた左肩に加え、右肩が痛んできました。

昨日のマッサージの揉み返しならいいんですけれど。

少しゆっくりお風呂に浸かって、マッサージしてから寝ようと思います。

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